ヘルニアとギックリ腰の違いについて！|吉祥寺

こんにちは！

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院です！！

皆さんよく【ギックリ腰かも・・・】、【ヘルニアかも・・・】などとひどい腰痛がでたら思いますよね！

今回の投稿では、ギックリ腰とヘルニアのちがいについてご紹介します！

それではさっそく・・・

【ギックリ腰】

原因

→特に決定的な原因はなく、重い物を持った時や普段の些細な動作、長時間動かしていなかった筋肉を急激に動かした瞬間と言われています。

症状

・急性の強い痛み

・一週間～10日前後で治る腰痛

【ヘルニア】

原因

→重い物を持った瞬間などに腰の骨の間にあるクッションの役割をしたものが飛び出ることで起こります。

症状

・立っていることが出来ないほどの腰痛

・前屈みになると症状が悪化する

・しびれが出ている

簡単にいうと上記の内容がそれぞれの特徴ですが、正直にいうとにててよくわからない・・ですよね！

実は見分ける特徴があるんです！

ギックリ腰は年齢に関係なく起こるのに対して、ヘルニアは１０～５０代までの方がなりますが、高齢の方はほとんどなりません。また、痺れがあるかないかこれが見分ける方法となります！

詳しくはまた改めて後日ご紹介いたします！

大事なことは普段からお身体のメンテナンスをすることです！仕事でデスクワークをしている方、お身体が硬い方！

ギックリ腰やヘルニアにならないよう普段から少しずつでも予防していきましょう！

当院では、ギックリ腰などの症状が出た方へも対応しております！

その他お悩みがある方も、一度ご相談ください！