坐骨神経痛でお悩みの方|東久留米
腰痛だけでも辛いのに、最近なんだか足のしびれも感じる…なんてことありませんか?
今回は、腰痛と足のしびれから考えられる疾患についてお話します。
腰痛に加えて足のしびれを感じる場合、もしかしたら、それは坐骨神経痛の可能性があるかもしれません。
神経痛は、身体のさまざまな箇所で起こります。
その中で、腰から足にかけて発生する症状を、「坐骨神経痛」と言います。
坐骨神経痛自体は病名ではなく、腹痛や頭痛などと同じで、症状名になります。
慢性的に痛みがあると、日々の生活に支障をきたすことも多くなります。
〈坐骨神経痛を起こす4つの原因〉
⒈腰部脊柱管狭窄
腰にある脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されている状態です。
加齢が主な原因なので、中高年に多い疾患です。
2.梨状筋症候群
お尻にある梨状筋部の坐骨神経が、外傷・スポーツ活動などで圧迫されると、痛みやしびれを起こします。
3.椎間板ヘルニア
脊柱は、いわゆる背骨のことで、体を支える重要な骨です。
脊椎がつながり、1本の脊柱になります。
脊椎の間には、背中がスムーズに動くよう、“椎間板”がクッションの役割をしています。
椎間板ヘルニアは、椎間板の中にある、髄核(ずいかく)という部分が押し出され、脳と手足をつなぐ神経が通っている、脊柱管を圧迫します。
すると、脊柱管の中の神経も、圧迫されることになり、痛みやしびれが起こります。
坐骨神経痛は、腰ヘルニアの一般的な症状です。
4.その他
・脊椎や脊髄(せきずい)のがん
・骨盤にがんができる
がんになると、坐骨神経痛の症状が、現れる場合もあります。
腰痛や足のしびれなどを引き起こす坐骨神経痛の原因は、不良姿勢による筋肉の硬さにあります。
そのため、坐骨神経痛の予防・改善には、臀部の筋肉の硬さを取り除く為のストレッチや、姿勢を良くする為の矯正が効果的です。
特に運動不足の人は、定期的に体を動かして筋肉をほぐしたり、デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいることが多い人は、仕事の合間にストレッチを挟んだりするのがおすすめです。
腰痛と足のしびれは接骨院で治療することができる?
腰痛や足のしびれなど、腰の諸症状の緩和は当院でご相談いただけます。
当院では、患者様1人1人に合った治療を提供させて頂きます!
鍼治療
症状に応じて、経穴や神経、筋肉に通電刺激することで症状の早期緩和を図る鍼治療。
当院では、鍼治療によって筋肉の硬さを取り除き、坐骨神経痛などの症状を緩和します。
骨格矯正
お身体に負担のかかりにくい姿勢を維持することで、腰やお尻に負担をかけないようにし、痛み痺れを緩和させます。
EMS(楽トレ)
インナーマッスルを電気刺激で鍛えて、腰に負担をかけないように、しっかり身体を支えられるようにします。
ハイボルト治療
痛み・炎症が起きている部分に対し、ピンポイントで電気をかけて、痛みや痺れを緩和させます。
東久留米駅前の接骨院・はり灸院 スタッフ一同