血流を改善して、むくみを解消しよう！|東久留米

こんにちは！

東久留米駅前の接骨院・はり灸院です！

突然ですが、身体の「むくみ」が気になる方ございませんか？

「むくみ」とは

手足や顔など身体の末端の水分が多くなって腫れる症状のことです。

「むくみ」の原因は

・薄着や寒さによる冷え

・長時間の同じ姿勢のままの生活環境

・運動不足

・喫煙

・肥満

・過度なダイエット

・過度なストレス

など様々なものが考えられます。

むくみを解消するには、血行を良くし余分な水分や老廃物を流してあげる必要があります。

具体的には

・ストレッチや適度な運動

・身体を温め、冷え対策

・喫煙、アルコールの摂取を控える

・バランスの取れた食事に気をつけて生活習慣を見直す

などがあげられます。

★当院でできる「むくみ」のケア法★

・鍼治療

手足の筋肉やツボに鍼を刺して血流を良くして老廃物を排出します。

股関節の筋肉（腸腰筋）を緩めることで足の循環を良くします。

・美顔鍼

お顔に鍼を刺すことで血流を促進し老廃物を流します。

またターンオーバーを活性化させるのでお肌の状態が良くなります。

・マッサージ

血行を良くして余分な水分を排出させます。

・骨盤矯正

骨盤の歪みは内臓の働きの負担になってしまいます。内臓を正身しい位置に戻すことで消化器系の機能が改善されます。身体に溜まった余分な塩分や水分を腎臓や腸が排出してくれるように働きかけます。

また、腰痛の方は身体のバランスが崩れてしまいがちなので、足がむくみやすくなります。

骨盤矯正で身体のバランスを整えて正しい姿勢になることで、腰や足の負担を軽減できます。

※効果には個人差があります。

【当院では感染予防対策を徹底しています】

・施術者のマスク着用の実施
患者様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

・アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願い致します。

・施術ベッド、ペン、スリッパ類等は患者様ごとにアルコール消毒を実施しております。

・ウイルス等を不活性化してくれる低濃度オゾン発生器の設置

・加湿器による次亜塩素酸水の噴射
体に害のない安全な次亜塩素酸水で、院全体を除菌いたします。

・スタッフ全員の毎日の検温

東久留米駅前の接骨院・はり灸院　スタッフ一同

住所：東京都東久留米市本町1-3-9