めまいとは|東久留米

こんにちは！
東久留米駅前の接骨院・はり灸院です！

最近、気温がとても高くなっていますね。
この様な暑い季節に増える自覚症状のひとつに「めまい」があります。

めまいは大きく２つに分類され
ふわふわした浮遊感のあるめまいと、ぐるぐる回るような回転性のめまい。
一般には、浮遊感のあるめまいは脳の血液循環不全が主な原因です。

また、ぐるぐる回るようなめまいは内耳の障害が疑われます。
人間の平衡感覚を司っている内耳に問題が生じると、平衡感覚が侵されるため、回転するようなめまいや、体や頭の位置を動かしたときにめまいを感じます。

暑い夏はストレスや疲労もたまりやすく、脱水により血液循環も悪くなるので、めまいが起こりやすい季節です。

特に暑い時期は気づかない間に汗をたくさんかいて水分を失っています。
通常、生活しているだけでも汗や尿によって1日約2.5リットルもの水分が失われています。

食事や体内で作られる水分はおよそ1.3リットルです。

その為、残り1.2リットルを補給する必要があります。

こまめに水分を摂取する事を心がけましょう！

厚生労働省が推奨する水分補給のタイミングは
・寝る前
・起床時
・スポーツ中およびその前後
・入浴の前後
・喉が渇く前
です。

当院では「めまい」の症状に対して

鍼のメニューがございます！

鍼をすることで耳周りの血流改善の効果が期待できます！

お身体のお悩みをぜひ一度相談下さい！

【当院では感染予防対策を徹底しています】

・施術者のマスク着用の実施
患者様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

・アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願い致します。

・施術ベッド、ペン、スリッパ類等は患者様ごとにアルコール消毒を実施しております。

・ウイルス等を不活性化してくれる低濃度オゾン発生器の設置

・加湿器による次亜塩素酸水の噴射
体に害のない安全な次亜塩素酸水で、院全体を除菌いたします。

・スタッフ全員の毎日の検温と患者様の来院時の検温

東久留米駅前の接骨院・はり灸院　スタッフ一同

住所：東京都東久留米市本町1-3-9