不眠

不眠

宿河原にある ごしょづか整骨院の不眠治療はこんな方におススメです!

不眠治療
  • 寝れない
  • 夜中起きてしまう
  • 眠りが浅い
  • 疲れが取れない
  • めまいがする
  • やる気がでない
  • イライラする

ごしょづか整骨院の不眠の考え方

不眠になる原因としては自律神経の乱れが考えられます。

自律神経とは、交感神経と副交感神経があり、
これがバランスよく働くことで循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整しています。
眠っているときは本来、副交感神経が働き身体を休めますが、
自律神経が乱れることで、交感神経が働いてしまい身体が活発になり眠れなくなってしまいます。

不眠ををほっておくとどうなるの?

睡眠が不足しているため疲れが取れないので、体調不良や病気等になりやすくなります。
また日中に眠くなったり、集中力・注意力不足になってしまい、転倒の危険も高まります。
精神的疾患になる場合もあるため、不眠が続く場合は早めの症状改善をお勧めいたします。

ごしょづか整骨院の不眠の治療法

筋肉の緊張を取り除き、身体のバランスを整えることで血液の流れや内臓の働きを正常に戻していきます。
また、鍼は自律神経のバランスを整えるのに効果的です。
不規則・不摂生な生活をしていると自律神経が乱れてしまうため、生活リズムの改善も大切です。

不眠のおすすめメニュー

鍼での治療、マッサージ、全身の骨の矯正をお勧めいたします。
症状によりますが、鍼の場合では週に2~3回の施術を1か月
骨格矯正の場合も週に2~3回の施術を2~3ヶ月
継続して通っていただくことで効果が現れます。
マッサージもリラックス効果がありお勧めいたします。

ごしょづか整骨院

宿河原駅切通し上停留所から徒歩2分
住所:神奈川県川崎市宮前区五所塚1丁目12-5
      受付:9:00~20:00
定休日:なし      

ごしょづか整骨院 地図
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