足を組んでしまう理由|浅草

椅子に座っている時に足を組んでいる癖はないですか？

足を組んでしまうと骨盤の歪みや、身体全体の歪みを引き起こしてしまいます。

では、なぜ人は足を組んでしまうのでしょうか。

足を組む理由は、身体的や精神的な理由があります。

例えば、身体的な理由だと

長時間、同じ体勢で座った疲れを解消しようとするときに足を組んでしまうことがあります。

長時間座っているとお尻が痛くなって来たりしますよね。

そういう時に足を組んで片方のお尻を浮くので同じ体勢からくる疲れは軽くなります。

他には、

既に歪んでいる身体のバランスを保とうとして組むことがあります。

長年足を組んでいる人は足を組んで座っている状態が正常になってしまっているので、どうしても居心地が悪くなってしまい、それを解消しようとし足を組んでしまいます。

また、心理的な理由だと

興味がない話を聞いているときに、身体が反らすように足を組んでいたりします。

また、疲れていたり集中力が切れてしまったときにも足を組んだりします。

これらの理由が主な足を組んでしまっている理由です。

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