最近足がつることが多くなっていませんか？|浅草

こんにちは。

浅草駅前の接骨院・はり灸院です。

最近冷え込んできましたね。

ところで足がつる原因知ってますか？

足がつる原因として、特に多いのは加齢や運動不足による筋肉量の減少だったり、血行不良です。

予防策としては、

1．食生活の見直しやこまめな水分補給により体内のミネラルバランスを整えること

2．足を冷やさないようにする

3.運動後ストレッチやマッサージをする

4.寝る前にコップ一杯の水を飲む

自分でできそうな予防策をぜひ試してみてください。

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♦新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策について♦
浅草駅前の接骨院・はり灸院では下記の対策を実施しております。

〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

〇アルコール消毒の実施
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

〇ご来院時に、お客様ごとに検温のご協力を頂いております。

〇院内空間には、“低濃度オゾン”を発生させ、空間除菌に努めております。

〒111-0032

東京都台東区浅草1-1-12　前田ビル

浅草駅前の接骨院・はり灸院

℡03-5830-3186