冬は特に水分を|浅草

皆様、こんにちは浅草駅前の接骨院・はり灸院です。

雪が降るかも知れない予報が出ていますが、皆様どうお過ごしでしょうか？。

本日のテーマは「乾燥」です。

気候で乾燥がしやすい状態ですが、お体の乾燥にも気を付けていますか？？

冬は特に冷えるので、喉の渇きを感じることが少ないと思います。

でも、体の水分は排泄（排尿など）以外でも、息や唾、皮膚からの蒸発など気づかないところからも水分は失われています。

なので、この時期は喉が渇いたなと思うよりも水分をとる時間を決めてしまうのが一番いいです。

時間を決めることで、水分をとりやすくなりますし、喉を定期的に潤すことでウィルスの予防にもなります。

ぜひ、やってみてください。

この他にもお体のことで悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。

当院は基本、年中無休で朝9時から夜8時まで営業しています。

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♦新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策について♦
浅草駅前の接骨院・はり灸院では下記の対策を実施しております。

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お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

〇アルコール消毒の実施
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

〇ご来院時に、お客様ごとに検温のご協力を頂いております。

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