高幡不動の整骨院BLOG

膝に痛みを感じたら|高幡不動

高幡不動にお住まいの皆様こんにちは！
高幡不動駅南口を出て徒歩2分！高幡不動参道にある高幡不動整骨院・鍼灸院です！！
整体・肩こり・ぎっくり腰・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正 などお身体のお悩みがあればご相談ください！

膝に痛みを感じたら

放置せずに治療を始めましょう！

膝に痛みを引き起こす原因として変形性膝関節症が挙げられます。

今回は変形性膝関節症についてみていきましょう。

変形性膝関節症

変形性膝関節症とは、加齢やケガなどの様々な要因により膝の軟骨がすり減ることで、膝に痛みや腫れが生じる病気です。

悪化すると膝の曲げ伸ばしがしづらくなり、日常生活に支障をきたします。

症状

初期：膝に違和感がある

歩き始めや階段の上り下りなど、動作を始める際に膝に痛みを感じる

休むと痛みが取れる

中期：休んでも膝の痛みが取れなかったり、膝が腫れたりする

膝に水がたまる→膝を曲げ伸ばししづらくなるので、正座やしゃがむ姿勢で痛みを強く感じる

末期：痛みや腫れ、関節の動きの制限といった症状に加えて、見て分かるほど足の変形が進み、O脚（またはX脚）が悪化する

体重がかかるたびに痛みが出たり、膝の曲げ伸ばしができなくなったりする。

上記のような症状がある場合、変形性膝関節症が疑われます。

膝に痛みが出た場合、当院では以下のようなアプローチを行います。

・電気をあてて痛みを和らげる

・鍼で周りの筋をほぐし、痛みを和らげる

・膝の周りの筋肉をほぐす

・膝の周りの軟部組織をリリースする

・お尻の筋肉に刺激を入れ正しく使えるようにすることで、膝の負担を減らす

・矯正で膝や足の正しい使い方を身体に覚えさせる

・全身矯正や運動指導で姿勢を整える

膝の軟骨は削れてしっまたらもう戻ってきません！

末期まで進行すると手術をして人工関節を入れるという選択肢になってしまいます。

痛みを取りきることは難しいですが、当院では、長く付き合っていくためのサポートをさせていただきます。

進行を防ぐことを目的に施術いたしますので、膝に違和感、痛みを感じたら早めにご相談ください！！

冬は膝が痛くなりやすいですが、身体を正しく使い、健康な体で春を迎えましょう！

高幡不動整骨院　院長　松原

——————————————————————————–

高幡不動整骨院

〒191-0031
東京都日野市高幡3-3ONMビル1F
TEL 042-506-5772