高幡不動の整骨院BLOG

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産後骨盤矯正|高幡不動

高幡不動にお住まいの皆様こんにちは!
高幡不動駅南口を出て徒歩2分!高幡不動参道にある高幡不動整骨院・鍼灸院です!!
整体・肩こりぎっくり腰関節痛骨盤矯正姿勢矯正産後骨盤矯正 などお身体のお悩みがあればご相談ください!

 

産後の骨盤をケアしたいと思い、この記事を見てくださったあなたへ

ご出産、おめでとうございます!

妊娠、出産は命がけで、交通事故に遭ったのと同じと言われるくらい、お体に負担がかかります。

そんなお身体を労わる時間を作ってあげてください!!

当院では、お子様と一緒にご来院していただけます。

施術中は、ベビーカーまたは当院で用意したバウンサーに乗ったままのお子様と一緒にご案内できます。

もしくは、受付でお預かりし、スタッフが見守ることも可能です。

受付スタッフは2児の母で、子育て経験もあるので安心してお任せください。

 

さて、本題の産後の骨盤についてです!

こんなお悩みありませんか?

・骨盤がゆがんでいる気がする

・産後から肩こり、腰痛が出るようになった、ひどくなった

・股関節や膝に痛みが出た

・寝不足で疲れが取れない

・月経痛がひどくなった

 

上記のような症状は、筋肉をゆるめ骨盤を整え、自律神経を整えることで改善します!

当院でのアプローチ

●骨盤インナー

当院では産後の方に、「骨盤インナー」というメニューをオススメしております。

「骨盤インナー」ではほぐし、矯正、EMS(電気治療)を行います。

まずお身体をほぐすことで、日ごろの疲れを取るとともに、筋肉をやわらかくし、矯正の効果を増大させます。

次に、骨盤をはじめ、全身の矯正を行います。出産により開いた骨盤を戻します。

最後にEMSでインナーマッスルや骨盤底筋群に刺激を入れ、しっかりと活用できるようにします。

●鍼治療

鍼治療は自律神経にアプローチできます!

鍼治療を行うことで、副交感神経が高まり、リラックスした状態になります。

さらに、東洋医学的な観点からツボを使うことで睡眠の質を改善したり、月経痛の症状が緩和されます。

 

いつからケアするといい?

産後の骨盤矯正を始めるのにおススメのタイミングは、2・3か月後になります。

出産から2・3か月間はまずはしっかりとお身体を休め、体調を整えるための期間になります。

骨盤矯正を始めてからは、例えば週に2日通う場合、半年間ほど続けていただくと効果的です。

 

お体にお悩みがある方はぜひ一度ご来院ください!

日々を頑張るお母さんに寄り添った施術、対応を致します!

 

高幡不動整骨院 院長 松原

 

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高幡不動整骨院

〒191-0031
東京都日野市高幡3-3ONMビル1F
TEL 042-506-5772

高幡不動の整骨院

高幡不動駅徒歩2分
住所:東京都日野市高幡3-3 ONMビル1F

受付:平日9:00~20:00 日9:00~18:00
定休日:なし

高幡不動の整骨院 地図    
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高幡不動駅徒歩2分
住所:東京都日野市高幡1-16 アネックス千寿1階

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定休日:なし

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