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産後の骨盤、放置しないでください！！|高幡不動
高幡不動にお住まいの皆様こんにちは！
高幡不動駅南口を出て徒歩2分！高幡不動参道にある高幡不動整骨院・鍼灸院です！！
整体・肩こり・ぎっくり腰・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正 などお身体のお悩みがあればご相談ください！
産後のお身体、体調の変化にお困りではありませんか？
妊娠・出産により体質が変化し、むくみやすくなったり、冷えやすくなったりしていませんか？
そういった症状に加えて、血流が悪くなったことにより痛みが出ていませんか？
産後のお身体は交通事故に遭ったのと同じようなものだといわれます。
交通事故に遭った場合、治療するのと同じように、産後のお身体もケアしなければ様々な不調が出てきます。
では、いつからケアするのか
産後の骨盤矯正を始めるのにおススメのタイミングは、2・3か月後になります。
出産から2・3か月間はまずはしっかりとお身体を休め、体調を整えるための期間になります。
骨盤矯正を始めてからは、例えば週に2日通う場合、半年間ほど続けていただくと効果的です。
当院でのアプローチ
当院では産後の方に、「骨盤インナー」というメニューをオススメしております。
「骨盤インナー」ではほぐし、矯正、EMS（電気治療）を行います。
まずお身体をほぐすことで、日ごろの疲れを取るとともに、筋肉をやわらかくし、矯正の効果を増大させます。
次に、骨盤をはじめ、全身の矯正を行います。出産により開いた骨盤を戻します。
最後にEMSでインナーマッスルや骨盤底筋群に刺激を入れ、しっかりと活用できるようにします。
期待できる効果
●身体の土台である骨盤を整え、インナーマッスルを使えるようにすることで、腰や肩の痛みを改善する
●横隔膜や肋骨の位置を正しい位置に戻すことで内臓機能の正常化やウエストの引き締めが期待できる
当院では、お子様と一緒にご来院していただけます！
ベビーカーのままや当院で用意してあるバウンサーに乗せてお母さまの隣にいてもらう、
もしくは2児の子育て経験のある受付さんがお預かりいたします。
出産・育児と大変ですが、健康に過ごせる身体を目指しましょう！！
抱っこによる腕、肩の痛みや、足の疲労からくる痛みにも対応致します！
高幡不動整骨院 院長 松原
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高幡不動整骨院
〒191-0031
東京都日野市高幡3-3ONMビル1F
TEL 042-506-5772
