メニュー
実はあなたも猫背なのかも！？|高幡不動
高幡不動にお住まいの皆様こんにちは！
高幡不動駅南口を出て徒歩2分！高幡不動参道にある高幡不動整骨院・鍼灸院です！！
整体・肩こり・ぎっくり腰・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正 などお身体のお悩みがあればご相談ください！
思い当たること、ありませんか？
症状から見た猫背チェック
・1日中デスクワークで、仕事が終わる頃に首・肩が痛くなる
・いつも下を向いてスマホを見ている
・胸を張ると肩の前がつっぱる
姿勢から見た猫背チェック
・壁に背中をつけて立って、頭を壁につけようとしたら顎が上がる
・壁に背中をつけて立った時、壁に肩がつかない
・壁に背中をつけて立った時、壁と腰の間に両手がすっと入る
上記の事項に1つでも当てはまる方は普段の姿勢が猫背になっている可能性があります。
当院のアプローチ
当院では「猫背解消トレーニング」というメニューをご用意しております。
猫背解消トレーニングでは、患者様おひとりおひとりのニーズとお身体の状態に合わせて、マンツーマンで運動を行います。
はじめに検査を行い、上手に使えてない筋肉や、使いすぎている筋肉をピックアップします。
その後、筋肉の正しい使い方を学習するためにトレーニングを行います。
なぜ猫背を治療しなければいけないのか？
猫背で問題とされるのは見た目だけだはありません。
猫背（胸椎の過度な後弯）により、反り腰（腰椎の過度な前弯）になりやすくなります。
脊柱のバランスが悪くなることにより、腰痛や手のしびれが出てくることがあります。
痛みが出てくる前に身体のバランスを整え、予防しましょう。
高幡不動整骨院 院長 松原
——————————————————————————–
高幡不動整骨院
〒191-0031
東京都日野市高幡3-3ONMビル1F
TEL 042-506-5772
