高幡不動の整骨院BLOG

坐骨神経痛でお悩みの方へ|高幡不動

高幡不動にお住まいの皆様こんにちは！
高幡不動駅南口を出て徒歩2分！高幡不動参道にある高幡不動整骨院・鍼灸院です！！
整体・肩こり・ぎっくり腰・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正 などお身体のお悩みがあればご相談ください！

こんな症状でお悩みではありませんか？

・腰、お尻の痛み

・お尻から足先のしびれ、痛み

・前かがみになると痛み、しびれが出る

・背筋を伸ばすと痛み、しびれが出る

腰痛に続いてお尻のしびれも、、

そのしびれ「坐骨神経痛」かもしれません！

腰から足まで伸びている坐骨神経に沿って出る痛みやしびれを坐骨神経痛といいます。

坐骨神経痛は、腰椎椎間板ヘルニアや、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などによって症状が出ている状態です。

腰椎椎間板ヘルニア

背骨の骨と骨の間にある“椎間板”が飛び出すことによって周りの神経を圧迫している状態

腰部脊柱管狭窄症

背骨の骨が徐々に変形することで神経が圧迫されている状態

梨状筋症候群

梨状筋（お尻の筋肉）が硬くなることにより、側を通る坐骨神経を圧迫している状態

予防・セルフケア

・中腰や前屈姿勢を長時間とらない

・重い物を持ち上げるときは、足を使う

・体重の増加に気を付ける

・お尻や太もものストレッチをする

・バランスの良い食事と適度な運動を心がける

・血流の低下、冷えを改善する

当院のアプローチ

・ほぐしや鍼で筋緊張を和らげる

・矯正で全身のバランスを整える

・鍼で神経に直接刺激を入れる

高幡不動整骨院・鍼灸院では経験豊富な

国家資格保有スタッフが患者様一人一人にあった最適な施術を行っております。

お悩みの方は是非とも症状改善のプロフェッショナル、高幡不動整骨院・鍼灸院にご相談ください！

笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。

高幡不動整骨院　院長　松原

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高幡不動整骨院

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