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五十肩|高幡不動
高幡不動にお住まいの皆様こんにちは！
高幡不動駅南口を出て徒歩2分！高幡不動参道にある高幡不動整骨院・鍼灸院です！！
整体・肩こり・ぎっくり腰・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正 などお身体のお悩みがあればご相談ください！
五十肩（肩関節周囲炎）とは
肩関節に痛みが出たり、動かしにくくなったりする病気です。
原因は、骨、軟骨、靭帯、腱などが老化して肩の周りの組織に炎症が起きることだといわれています。
肩峰下滑液包（肩の動きをよくする袋）や関節包（関節を包む袋）が癒着するとさらに動きが悪くなります。
放っておくと、動きがとても悪くなるため「凍結肩」ともいわれます。
症状
・髪を結ぶ動作（結髪動作）
・帯を結ぶような動作（結帯動作）
で痛みがでる、またはできない
・夜間痛（寝ているときにズキズキ痛む）がある
症状の経過
炎症期（急性期）
はじめは肩の違和感や鈍痛から始まり、肩を動かすと痛い、動かさなくても痛いと進行していきます。
安静にしてる時や、夜に寝ている時に痛みが出ることもあります。
拘縮期（慢性期）
痛みは少なくなってくるが、可動域が狭く、無理に動かすと強い痛みが出る。
寛解期（回復期）
痛みがない範囲で適切に動かすことで可動域が広がってくる。
当院のアプローチ
〇ほぐし・リリース・肩甲骨はがしで可動性を出し、動きをよくする
〇矯正で骨格のバランスを整える（腕と肩甲骨の間を広げるイメージ）
〇電気でインナーマッスルに刺激を入れ、動きがよくなった肩がすぐに戻ってしまわないようにする
※上記のようなアプローチを行って改善させていきますが、肩の構造は複雑であり、問題のある組織がいくつもある可能性が高いため、根気強く治療していく必要があります。
お身体の痛みは早めに治療を開始することが重要です。
違和感、痛みを感じたら一度ご相談ください！
高幡不動整骨院 院長 松原
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高幡不動整骨院
〒191-0031
東京都日野市高幡3-3ONMビル1F
TEL 042-506-5772
