小川の整骨院BLOG

頭痛で悩んでいませんか？|小川

こんにちは、小川駅にある小川の整骨院です。

小川駅より徒歩0分！小平市の小川にある整骨院。腰痛、肩こり、スポーツ外傷、骨盤矯正、整体治療、産後骨盤矯正や交通事故治療など一人一人に合った治療を提供します。

小川の整骨院では新型コロナウイルスへの感染対策として

・施術ベッドなどのアルコール消毒

・手洗い・手指消毒の徹底

・オゾン・次亜塩素酸水を用いた空間除菌

・スタッフ、患者様の検温の実施

など患者様に安全にご利用いただけるように努めております。

天気が悪くなり、頭痛など出ていないですか？

頭痛と一言で言っても様々なものがあります。

痛みの種類でもズキズキする痛みであったり、ジワジワ締め付けられるような痛みの頭痛があります。

それぞれの原因について解説していきます。

〇片頭痛【血管性頭痛】～ズキズキする痛み～

片頭痛は主に頭の片側が脈打つように痛む頭痛です。ひどいものによっては吐き気、嘔吐を伴うモノもあります。

痛みは強く、４～７２時間ほど持続し体を動かしたり入浴したりすると悪化するのが特徴です。

引き起こす原因としてはストレス、疲れ、空腹、アルコールの摂取、寝不足(寝すぎ)、天候の変化があります。

〇緊張性頭痛【筋肉収縮性頭痛】～ジワジワ締め付けられる痛み～

後頭部、こめかみ、額を中心に圧迫感や締め付けられるような痛みがジワジワと発生し、しばらく発生します。

片頭痛のように吐き気や嘔吐が発生することはなく、体を動かした時に痛みが悪化することもありません。

主な原因はストレス、顎関節症、運動不足、眼精疲労が原因と考えられています。

〇セルフケアについて

軽い片頭痛や緊張性頭痛は生活習慣の見直しやストレッチなどによるセルフケアを行いましょう。

しばらくセルフケアを継続しても症状が緩和されない場合はお近くの医療機関を受診することをおススメします。

笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。

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小川で人気NO.1の小川の整骨院

住所：東京都小平市1-20-1

電話番号：042-313-6071