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四十肩・五十肩でお悩みのあなた！|小川
こんにちは、小川駅にある小川の整骨院です。
みなさま、四十肩・五十肩でお悩みではないですか？
男性、女性問わず多くの人が肩の痛みや動かしにくさといった症状に悩まされています。
四十肩・五十肩は肩こりと違い、年齢を重ねるとともに肩まわりの筋肉が硬くなることでスムーズに動かなくなり、
摩擦が生じることで起きる炎症で、正式には『肩関節周囲炎』といいます。
四十肩・五十肩の違いは特にありません。40代の方がなれば四十肩、50代の方がなれば五十肩となります。
四十肩・五十肩の症状は
・電車のつり革を持つとき、洗濯物を干すとき、背中のファスナーをあげるときなど肩関節を動かしたとき痛み
・夜中に肩が痛む
・肩が上がりにくくなる
というのが主な症状
では、どういった事が原因で四十肩・五十肩になってしまうのでしょうか？
多くは
・肩周りの筋力、柔軟性の低下
・肩甲骨の筋力、柔軟性の低下
・筋力がアンバランス
肩こりがひどい方、デスクワークの時間が長い方、運動不足の方にも多くみられます。
経過としては
「関節内の炎症→急激な痛み→徐々に痛みが改善して可動域が低下→徐々に可動域も改善していく」
という流れになります。
つまり、症状が痛みから始まり肩の可動域制限へと進行してしまうのも特徴のひとつです。
人によって症状改善の時期は異なりますが、文献的には12～42ヵ月間は要するとされています。
四十肩になってしまうと、治るまでに長い期間を要するということを覚えておきましょう。
一度でも四十肩になると大変です！
早め早めに肩甲骨・肩周りを柔らかくして四十肩・五十肩を予防しましょう！
【小川の整骨院での四十肩・五十肩に対する治療】
・手技治療
緊張して固まった筋肉をほぐします。
筋肉をほぐすことで血流は良くなり、柔軟性や可動域の改善に繋がります。
症状に応じて、ほぐしやストレッチなどを取り入れていきます。
・鍼治療
鍼を刺す事で、痛みを抑えるホルモンが分泌され脳へ痛みを伝える神経を止める働きがあります。
また、血流が良くなることで身体の自然治癒力が高まる働きもあります。
免疫系や自律神経系に作用することで、筋緊張を緩和させ、痛みを鎮痛させたり、自己免疫力を高めるとされています。
・ハイボルト治療
最先端の電気治療器で高電圧と超音波を同時に行える電圧治療器です。
他の低周波機器に比べ約5倍の深い所へ通電する為、指では届かない頑固なコリや腫れも緩和します。
・骨盤矯正
肩こりの原因となる根本から治療していきます。
肩こりの人の多くは姿勢が悪いです。
姿勢が悪くなる原因である骨盤の歪みを整えて根本的に肩こり緩和にアプローチしていきます。
骨盤矯正をし、正しい姿勢になることで、筋肉に無駄な負担がかからなくなり、肩こりしない身体作りに努めます。
・楽トレ（EMS）
正しい姿勢を保てる筋肉を鍛えます。
姿勢が悪い人は正しい姿勢を保つための腹筋や背筋が衰えている可能性があります。
お腹や腰周りのインナーマッスルを鍛えることで身体は支えられ、猫背などの姿勢を良くする事ができます。
一口に四十肩・五十肩と言っても、人それぞれ、さまざまな症状と原因があります。
どういった状態にあるのかをしっかり検査させていただき、その人に合った治療法で症状緩和の手助けをさせていただきます。
また小川の整骨院では新型コロナウイルスへの感染対策として
・施術ベッドなどのアルコール消毒
・手洗い・手指消毒の徹底
・オゾン・次亜塩素散水を用いた空間除菌
・スタッフ、患者様の検温の実施
など患者様に安全にご利用いただけるように努めております。
四十肩・五十肩からくる肩の痛み、腕が上げにくいなどがお悩みで
整体や整骨院・接骨院をお探しでしたら
ぜひ一度、小川駅にある小川の整骨院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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小川で人気NO.1の小川の整骨院
住所：東京都小平市小川東町1-20-1
電話番号：042-313-6071
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