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膝の痛みそのままにしないでください！|小川
「膝」が痛いときってありませんか？
冷房の冷たい風により筋肉や関節がが固まり痛みが出る場合があります。
痛みが出る原因としては…
寒さもありますがその他に
1.姿勢不良
2.筋力低下
3.運動不足
4.柔軟性低下
などが考えられます。
痛みは身体からのサインです！
膝の痛みは怪我による損傷か、変形による痛みが考えられます。
変形とは、関節部分の軟骨がすり減って骨がむき出しになることで削れてしまったり、変形してしまうことを指します。
この変形は体重の増加により膝への負担が増えたり、加齢や運動不足により筋力が落ちることで膝に負担を受けやすくなることで起こります。
この症状は進行も早く、早い方で４０代後半から発症することがあります。
女性の場合、筋肉量も男性より少ないため発症しやすいといわれています。
膝の変形による痛みは進行が早いので、痛みが出たときには変形が進んでいることも少なくありません。
膝に違和感を感じたらすぐに処置を行ったほうが良いでしょう。
放置したり我慢をしてしまうと、最悪の場合、痛みで歩けなくなってしまいます。
変形による痛みに関しては、痛みの出ない状態を維持させる治療を行っていきます。
身体のバランスを見て全身の矯正治療や、筋肉の柔軟性を高め、トレーニングで強化していきます。
症状によっては鍼の治療を可能です。
歩行の指導も行っております。
上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、小川の整骨院にお気軽にご相談ください！！
当院のスタッフが皆様のお身体の状況をみて、適切なアドバイスやセルフケア等をしっかりとお伝えさせていただきます！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
腰痛、肩こり、スポーツ外傷、骨盤矯正、整体治療、産後骨盤矯正や交通事故治療など一人一人に合った治療を提供します。
小川の整骨院では新型コロナウイルスへの感染対策として
・施術ベッドなどのアルコール消毒
・手洗い・手指消毒の徹底
・オゾン・次亜塩素酸水を用いた空間除菌
・スタッフ、患者様の検温の実施
など患者様に安全にご利用いただけるように努めております。
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小川で人気NO.1の小川の整骨院
住所：東京都小平市1-20-1
電話番号：042-313-6071
