肩こり・首の痛み

肩こり・首の痛み

あなたの肩の張りは大丈夫ですか？
肩の張りがない生活を送りたくないですか？
任せてください！原因追求します！

• デスクワークが多くて肩が張る
• 頭痛が出やすい
• 長時間スマートフォン、PCを使うことが多い
• 肩を動かすとゴリゴリ音が鳴る
• 姿勢が悪い
• 時々、腕から指先にかけて痺れが出る

肩こり・首の痛みに対する百草園にある 百草園の鍼灸整骨院の考え方

日常生活等による、筋肉疲労から血行不良による原因が多いです。
長時間のスマートフォン、PCにより身体が前屈みになり、重たい頭の負荷が首から肩に かけて相当な負担をかけています。
姿勢が悪いことも原因の一つです。

肩こり・首の痛みの症状をほっておくとどうなるのか

頭痛が続いたり、ひどいと嘔吐の症状に繋がります。 血行不良により神経の圧迫にも繋がり、冷え性や痺れにも繋がります。

百草園にある 百草園の鍼灸整骨院の肩こり・首の痛みのケア方法

血流の調整と姿勢の調整、骨格の歪みを整えお身体への負担を減らします。
筋力の低下も骨格の歪みの原因にもなるのでインナーマッスルを鍛えて、筋肉を使えるよ うにし、身体を支えられるようにするのも大切です。

どのようなメニューがどのくらいの頻度で来たらいいか

筋肉をほぐす手技療法、骨格の歪みを整える矯正治療を行います。
お身体の検査を行い、EMSも取り入れインナーマッスルも鍛えていきます。
お身体の症状によりますが、週2回のペースが理想です。