笑顔道百草園の鍼灸整骨院BLOG

産後の症状でお困りの方へ|百草園

出産後の骨盤の歪み気になりませんか？

こんにちは、百草園にある百草園の鍼灸整骨院です。

百草園駅より徒歩5分！東京都日野市百草園にある百草園の鍼灸整骨院では整体・鍼灸を中心に肩こり・腰痛・頭痛・骨盤の歪み・産後の骨盤矯正・交通事故治療など、さまざまな症状に対して一人一人に合った治療を提供させていただきます。

百草園にお住まいの20代の女性の方が産後の骨盤についてご相談がありました。

出産を終えてから2ヶ月、腰痛に悩まされていたそうです。

妊娠、出産と経験すると骨盤は開き歪んでしまいます。

すると身体のバランスが悪くなり腰への負担は大きくなり腰痛を引き起こしてしまいます。

出産後の骨盤のケアを怠ると内臓が下垂し、女性ホルモンのバランスをくずしてしまいます。生理痛や不妊症、冷え性の原因にもなります。

百草園の鍼灸整骨院では出産後の骨盤には骨盤矯正と妊娠中に衰えた腹筋の強化を行いケアをしていきます。

妊娠中に開いた骨盤の歪みを整え、腰にかかる負担を取り除きます。患者様によって骨盤の状態は異なるため一人一人に合った施術を行います。

産後骨盤矯正について詳しく見る→

妊娠すると子宮が大きくなるので筋肉が緩んでしまいます。そこで、ＥＭＳを用いてインナーマッスルを強化する筋肉トレーニングを行います。

筋肉を鍛えることで骨盤や内臓の支えとなり、身体のバランスが良くなり腰痛を緩和します。

このＥＭＳはパットを貼って横になっているだけでいいので、産後の身体にも負担をかけずに筋肉を鍛えることができます。治療院などで用いられるＥＭＳなので安心してご利用になれます。

もちろん、産後にみなさんが気にするウエストサイズアップも、このＥＭＳで鍛えることで解消できます。

ＥＭＳについて詳しく見る→

この方法で産後の腰痛にお悩みだった患者様に3ヶ月間通っていただいた結果、骨盤の歪みは整い腰痛が解消されました。

身体が安定するのでお子さんを抱っこする際も楽になります。

百草園の鍼灸整骨院ではお子さんを連れての来院もできますので、どうぞお気になさらずいらしてください。