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冷え対策徹底！！|百草園
こんにちは！！
百草園の鍼灸整骨院です！！
今年も残すところわずかとなりました。
コロナウイルスの影響もあり、例年に比べて時間の流れがとても早かったように感じますね。
自粛期間等もあり、生活リズムや生活環境、職場環境が変化された方も多くいらっしゃると思います。
本当にいつ何が起こるか分からないなと痛感します。
改めていまある環境が当たり前でないことを自覚し、日々の時間を大切にしていきたいですね。
いまも尚、猛威を振るっているコロナウイルス。
自身を犠牲にしながらも現場で我々の為に戦っていただいている医療従事者の方には、言葉で表せないくらいの感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございます。
百草園の鍼灸整骨院も営業を続ける中で、感染防止対策を引き続き徹底してまいります。
患者様に安心してご来院いただけるよう、様々なコロナウイルス感染予防対策を取らせていただいております。
○患者様、スタッフ全員のマスク着用の徹底
○オゾン・次亜塩素酸を用いての空気清浄
○アルコールによる手指消毒やベッド、人が触れる部分の小まめな消毒
○患者様・スタッフ全員の検温
上記のようにコロナウイルスの感染拡大を防止すべく、院内の衛生管理を徹底しております。
院内の安全は確保しておりますので、お身体に痛み等の不調が出ている方は、安心してご来院ください！！
最近かなり冷え込んできましたね。
身体の冷えは大敵です！！
身体が冷えることで筋肉が硬くなり、その硬くなった筋肉が無理に引き伸ばされたりすることによって身体の痛みの発生の原因となってしまいます。
対策として
〇湯舟に肩までしっかりと浸かる
〇外にいる時間が長いときはカイロ等で冷やさないようにする
〇じっとしている時間が長い方はこまめに身体を動かす
など血行を少しでも良くするような意識を持っていていただくだけでも、筋肉が硬くなってしまうのを予防出来ます！！
是非試してみてください！！
ただでさえ寒いこの時期…冷え性の方は非常にきつい季節だと思います。
そこで本日は鍼治療についてお話させていただきます。
◎手足が冷たくて温めるけどなかなか改善しない方
◎産後から急に冷え性になった方
◎冬の時期になると肩こり・頭痛が悪化する方
上記のような症状でお困りの方！！
是非１度、百草園の鍼灸整骨院の鍼治療を受けてみていただきたいです(^^)
百草園の鍼灸整骨院で使用する鍼は髪の毛よりも細い鍼を使用させていただきますので、痛みはほとんどありません。
鍼に対して怖い・痛いというイメージをお持ちの方には、最初１、２本刺すだけのお試し感覚で出来るメニューもございますのでお気軽にご相談ください(^^♪
上記のような症状以外にも
肩こり・腰痛・頭痛・関節痛・自律神経などの症状にも鍼治療は有効です！！
困っている方がいらっしゃいましたら当院までお気軽にご連絡いただければと思います。
その他にも骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正・インナーマッスルや交通事故治療などで整体や整骨院をお探しでしたら、百草園の鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください！
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百草園で人気NO.1の笑顔道百草園の鍼灸整骨院
住所：東京都日野市三沢1丁目11-3
電話番号：0425949025
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