Ichigayaの鍼灸整骨院BLOG

「肩の重だるさ」を放置するのは危険です！|市ヶ谷

こんにちは！Ｉｃｈｉｇａｙａの鍼灸整骨院です。

Ichigayaの鍼灸整骨院は、JR中央・総武線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ南北線、都営新宿線の4路線の通る「市ヶ谷駅」から徒歩約3分に位置する鍼灸整骨院です。

今回は、来院される患者様で悩みを抱えていることが多い、「肩こり」を放置する危険についてお話致します！

「肩が痛い、重だるい」

「肩を回しずらい」

「肩を上げていくと一定のところで、引っかかる感じや痛みを感じる」

上記のように感じたことがある方は大勢いらっしゃると思いますが、これは「五十肩・四十肩」の前兆かもしれません！

「五十肩・四十肩」が発生する原因として、

・上腕二頭筋（腕）の先端にある腱が炎症してしている

・上腕骨頭を取り巻く腱板という組織が損傷または断裂している

・肩関節を包む液体が入っている部分の炎症が起きている

・肩関節部に石灰が溜まっていしまっている

などが挙げられます。

40代以降に好発するため四十肩、五十肩といった名称がつけられていますが、青壮年の方も起こる可能性があります！

特に、長期間野球やハンドボール、現場作業をしていた方は、肩関節を酷使していたことにより、一度痛めてしまうと、治癒に時間がかかる傾向があるので注意が必要です！

四十肩、五十肩の多くは安静にしていれば半年から一年で治りますが、動かさないことにより肩周囲の筋力が弱ってしまい、肩の上げづらさが残ってしまったり、無理に肩を動かすことにより、症状の再発や違う筋肉が炎症してしまうリスクもあります。

当院では、ほぐし治療で硬くなった筋肉に柔軟性を出し、肩への負担を軽減させると共に、骨盤矯正で肩に負担がかかってしまう原因の姿勢不良を改善し、痛みの出ない身体づくりを目指します！

我々に、四十肩五十肩の痛み改善、痛みが出ない身体づくりのお手伝いをさせてください！

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