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O脚が気になるあなたに！|八王子
こんにちは！
八王子市にある八王子並木町の接骨院・はり灸院です！
八王子並木町の接骨院・はり灸院は西八王子駅からは徒歩10分
八王子マーケットプレイス敷地内2階にあります。
お車でお越しの際も安心！八王子マーケットプレイスは397台分の駐車スペースあります。
あなたはO脚を気にしたことはありませんか？女性の皆さんは気にされたことがある方も多いと思います。
今、膝の向きはどうなっていますか？
「外に向いている」
「正面にまっすぐ向いている」
姿勢を気にせずにしていると、膝は自然と外を向きます。
それは、特に問題ありません。
問題なのは、「意識してまっすぐにしていても、外を向いている」
こういったときは、膝が「O脚」を起こしているかもしれません。
O脚を起こす原因は、
①骨盤の歪み
日常生活で、座り仕事が多かったりすると、姿勢が丸くなり骨盤が後ろに倒れます。
身体の構造上、その影響で膝が外に向いてしまう傾向が高くなります。
普段から、姿勢の悪さがある方は、意識的に正しい姿勢をキープすることで、膝の異常を軽減することができます。
②太ももの筋肉の硬さ
下半身の筋肉は、人の身体の70％を占めています。
その中でも、太ももの筋肉は、「立つ」「座る」「歩く」「走る」
などの動作でよく使っている筋肉です。
特に太ももの外側が硬くなってくると、脚がO脚になりやすくなります。
これらが主な原因です。
「O脚」をそのまま放っておくと、
●変形性膝関節症
●腰痛
●股関節痛
などに繋がってきます。
そうならないためには事前の予防が大切です！
西八王子にある八王子並木町の接骨院・はり灸院では、O脚改善のためのメニューを用意しております！
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
西八王子にある八王子並木町の接骨院・はり灸院では、下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇オゾン発生器の設置
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
※アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
～～お客様へのお願い～～
〇発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
なかなか治らない腰痛、日々の疲れの肩こり、
原因がわからない関節の痛み、などなど・・・
整体、整骨院、鍼灸院をお探しでしたら
ぜひ一度、八王子にある八王子並木町の接骨院・はり灸院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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西八王子で人気NO.1の八王子並木町の接骨院・はり灸院
住所：〒193-0831 東京都八王子市並木町３５−１ 八王子マーケットプレイス2F
電話番号：042-629-9182
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