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姿勢悪くなっていませんか？|八王子
こんにちは！
八王子市にある八王子並木町の接骨院・はり灸院です！
八王子並木町の接骨院・はり灸院は西八王子駅からは徒歩10分
八王子マーケットプレイス敷地内2階にあります。
お車でお越しの際も安心！八王子マーケットプレイスは397台分の駐車スペースあります！
肩こりにお悩みのそこのあなた！
姿勢は悪くなっていませんか？
肩こりになる人は大半の人が姿勢に問題があります。
常に猫背のように姿勢が悪くなっている、正しい姿勢が保てなくなっているということが原因で首から肩にかけて筋肉に負担をかけていることで肩こりになっている人が多くいらっしゃいます。
また加齢に伴い筋力の低下がみられ、骨や関節の支えとなっている腹筋や背筋がうまく使われておらず、そのせいで姿勢が保てなくなっているため猫背のような前傾姿勢になってしまって肩こりになってしまうこともあります。
この筋肉の衰えは骨盤も支えることが難しくなるので骨格の歪みのも繋がります。
肩こりを解消するためには、この肩こりの原因となる筋肉の衰えを強化するとともに、それに伴う骨格の歪みを矯正していく必要があります。
骨や関節の支えとなっている筋肉はインナーマッスルといい、身体の奥にある筋肉になります。
このインナーマッスルを鍛えるには低負荷・高回数のトレーニングが必要となり、とても鍛えにくい筋肉と言えます。
八王子並木町の接骨院・はり灸院にはＥＭＳがあり、これは低周波のものよりさらに身体の奥深くまで刺激が届くので、インナーマッスルも鍛えることのできる優れたＥＭＳになります。
このＥＭＳを使うことにより身体を痛めることもなく筋肉トレーニングができます。
筋肉を強化し、骨盤や背骨などの骨格の歪みを整えることで姿勢が良くなり肩や首の筋肉や血管にかかっていた負担を取り除くことができます。
さらに姿勢が悪くなっていたことで圧迫されていた内臓の負担も取り除くことができるので血液の循環が良くなり代謝も上がります。老廃物が流れることにより肩こりも解消されます。
肩こりにお悩みでしたら、一度、西八王子にある八王子並木町の接骨院・はり灸院までご相談ください！
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
西八王子にある八王子並木町の接骨院・はり灸院では、下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇オゾン発生器の設置
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
※アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
～～お客様へのお願い～～
〇発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
なかなか治らない腰痛、日々の疲れの肩こり、
原因がわからない関節の痛み、などなど・・・
整体、整骨院、鍼灸院をお探しでしたら
ぜひ一度、八王子にある八王子並木町の接骨院・はり灸院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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西八王子で人気NO.1の八王子並木町の接骨院・はり灸院
住所：〒193-0831 東京都八王子市並木町３５−１ 八王子マーケットプレイス2F
電話番号：042-629-9182
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