気温差に注意|秦野市

こんにちは！

東海大学前駅の接骨院・はり灸院です。

最近は１週間の中でも気温差の大きい日が多いですね。

気温差が大きいと意外と身体に負担がかかっています。

睡眠をしっかり摂り

休める時に休んで

身体の調子を整えていきましょう！

負担が積もってぎっくり腰や寝違え、身体の不調につながっていきます。