股関節の動きを出していきましょう！|高田馬場

こんにちは！
高田馬場駅の接骨院・はり灸院です。

今回は股関節の事について簡単にお話しします！
股関節は骨盤と大腿骨（太ももの骨）が連結して成り立ちます。
そして、身体の体重を支えることもそうですが、歩く、走る、屈むなど多くの動きが出来るように動きがつきやすい構造の関節になります！

そして、動きやすさを作るために、多くの筋肉が股関節を通って、お尻周りや太ももについてきます。この筋肉が股関節の動きに関わってくるのですが、筋力不足によって、股関節安定を失って痛みが出やすいです。

股関節の動きがなくなってしまうと腰痛や脚にも負担かかってしまいます。

そうならないためにも身体を動かしていく事が必要になってきます！

特に、在宅ワークが増え身体を動かす機会がなくなる方が増えてきてます！
筋肉の衰えを防ぐ為にも身体を動かしましょう！

施術者のマスク着用

～～お客様へのお願い～～
発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

ぜひ一度、高田馬場駅にある高田馬場駅の接骨院・はり灸院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。

高田馬場駅で人気NO.1の高田馬場駅の接骨院・はり灸院
住所：東京都新宿区高田馬場3－1－4 吾妻ビル1F
電話番号：03-5937-2090