冷え性は万病の元！！！|高田馬場

新宿区高田馬場にある高田馬場駅の接骨院・はり灸院です！

高田馬場駅の接骨院・はり灸院は高田馬場駅からは徒歩1分、さかえ通り中程にあります。

土曜、日曜、祝日も定休日なし！10：00～21：00まで営業しております。

お仕事帰りや学校帰りなどいつでもお気軽にご相談ください！！！

いよいよ今年も残すところあと３週間となりました。

お身体の不調は今年のうちに解決しましょう！

本日は【冷え性】についてです。

・寒いと感じてはいないが手足が冷たい。

・布団に入っても手足が冷えて眠れない。

・お風呂に入ってもすぐ手足が冷えてしまう。

・厚着をしても身体が冷える。

・便秘や下痢になりやすい。

・何をしても痩せない。

お身体でこんなお悩みはありませんか？

もし上記のお悩みに該当すれば冷え性の可能性が高いです。

【冷え性】の原因は

血液の循環が悪いことによって温かい血液が手足まで届かず、血管が収縮している状態にあります。

・運動不足

身体の代謝が低下し、血液の循環が悪くなります。

また筋肉量が少ないと体内で熱を産むことが出来ません。

特に女性は男性より筋肉量が少ないため冷えやすい体質です。

・ストレス（自律神経の乱れ)

過度なストレスがかかると交感神経が優位となり自律神経が乱れます。

その結果、体温調節機能がうまく働かなくなってしまいます。

・便秘

腸内で蠕動運動が行われず、基礎代謝が低下します。

末端の冷え性の方は血液循環が悪く手足に血液が届かないことご原因。

→マッサージ、ストレッチ、運動が有効。

下半身の冷え症の方は骨盤の歪みや姿勢不良が原因。

→マッサージ、ストレッチ、運動、骨盤矯正が有効。

是非、こちらを参考にしていただきこのようなお悩みをお待ち方はご相談ください。

お悩み解決向けてしっかりサポートさせていただきます！！！

【高田馬場駅の接骨院・はり灸院での治療】

高田馬場駅の接骨院・はり灸院では主に血流の改善を目的とした治療を行います。

・手技治療

手技治療で筋肉のほぐしやストレッチを行い、首こりを解消します。

筋肉をほぐすことで血流を良くし、老廃物を流します。

・鍼灸治療

鍼灸治療を用い、痛みを抑えると共に、血流を良くし、自律神経のバランスを整えます。

・ハイボルト治療

痛みの出ている場合は患部にハイボルテージ（電気治療器）を用いて、痛みを緩和させます。

・骨格矯正

痛みやこりの原因となる根本から治していきます。

骨格を正しく矯正することで筋肉、関節、靭帯、血管にかかる負担を取り除き、自然治癒力を高めます。

骨盤の歪みを整えることで姿勢を正し、痛みの出にくい身体作りをしていきます。

なお、高田馬場駅の接骨院・はり灸院ではしっかりとコロナウィルス感染予防対策をしています。

◆施術者のマスク着用の実施

◆アルコール消毒の実施

◆次亜塩素酸やオゾンを使用した空気除菌

◆患者様に非接触型の検温器にて検温

～～お客様へのお願い～～
発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

ぜひ一度、高田馬場駅にある高田馬場駅の接骨院・はり灸院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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高田馬場駅で人気NO.1の高田馬場駅の接骨院・はり灸院
住所：東京都新宿区高田馬場3−1−4 吾妻ビル1F
電話番号：03-5937-2090