ストレートネックについて！！|高田馬場

こんにちは！

高田馬場駅の接骨院・はり灸院です！

ストレートネックについてご存じでしょうか？

通勤通学で電車の中でスマホをずっといじっていませんか？

そんな方はストレートネックになってしまっているかも！

ストレートネックは

首の骨（頚椎）が本来持つ自然なカーブが失われ、まっすぐに近い状態になってしまうことを指します。

正常な頚椎は、横から見ると緩やかに前方へ弯曲しています。

この「生理的前弯」と呼ばれるカーブは、約5～6kgもある頭部の重さを効率よく支えるために非常に重要な役割を果たしているのです。

しかし、スマホやパソコンを長時間使用する際の前傾姿勢が続くと、このカーブが徐々に失われていきます。

頚椎がまっすぐになると、頭部の重みが首や肩の筋肉に直接的にかかるようになり、様々な不調を引き起こします。

研究によれば、首を前に15度傾けると首にかかる負荷は約12kg、30度で約18kg、45度では約22kgまで増加することが明らかになっています。

耳の下の骨から鎖骨にまで走っている筋が、画面を見続けたりなど同じ姿勢を長時間とることで固まってしまい

首がそのまま前に出てしまっている状態です。

こうなってしまうと、見た目も悪いだけでなく肩凝りや頭痛の原因になってしまいます。

そんな方は当院の手技で首の負担を減らしましょう！

少しでも気になっている方は、お気軽に当院へご相談ください！

【高田馬場駅の接骨院・はり灸院での治療】

高田馬場駅の接骨院・はり灸院では主に血流の改善を目的とした治療を行います。

・手技治療

手技治療で筋肉のほぐしやストレッチを行い、首こりを解消します。

筋肉をほぐすことで血流を良くし、老廃物を流します。

・鍼灸治療

鍼灸治療を用い、痛みを抑えると共に、血流を良くし、自律神経のバランスを整えます。

・ハイボルト治療

痛みの出ている場合は患部にハイボルテージ（電気治療器）を用いて、痛みを緩和させます。

・骨格矯正

痛みやこりの原因となる根本から治していきます。

骨格を正しく矯正することで筋肉、関節、靭帯、血管にかかる負担を取り除き、自然治癒力を高めます。

骨盤の歪みを整えることで姿勢を正し、痛みの出にくい身体作りをしていきます。

首コリ、肩こり、首の痛み、ストレートネックにお悩みの方は一度高田馬場駅の接骨院・はり灸院までご相談ください。

～～お客様へのお願い～～

発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。

皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

ぜひ一度、高田馬場駅にある高田馬場駅の接骨院・はり灸院にご相談ください！

笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。

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高田馬場駅で人気NO.1の高田馬場駅の接骨院・はり灸院

住所：東京都新宿区高田馬場3−1−4 吾妻ビル1F

電話番号：03-5937-2090

通常営業時間

月～土　10：00～21：00

日・祝　10：00～19：00