しっかり眠れてますか?|高田馬場
おはようございます!
高田馬場駅の接骨院・はり灸院です
□寝つきが悪い。
□夜に何回も目が覚める。
□薬を飲まないと寝れない。
□朝起きても疲れが取れない。
そんなお悩みはありませんか?
最初に挙げた症状というのは【不眠・睡眠障害】
といわれるようなものですね。
このようなことは「自律神経の乱れ」などからも引き起こします。
自律神経の乱れには身体のバランス崩れなど様々な原因が考えられます!
当院では「骨格矯正」により自律神経の調整なども行えます!
最近皆様はしっかり寝れていますか?
睡眠の質はどうですか?
そのままにしておくと…
身体への健康へも影響が出てしまう…
睡眠からの健康を手に入れませんか?