スイッチON鍼灸院BLOG

頭痛とは？|笹塚

こんにちは！
京王線笹塚駅より徒歩５分！スイッチＯＮ鍼灸院は整体・肩こり・腰痛・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤・交通事故治療など、患者様一人一人に合った治療を提供します。土日祝日も休まず診療をしております。

現代の日本人において3人に1人は日頃から頭痛に悩まされているとされています。

デスクワークだけでなく、スマートフォンを見ることが多くなり、不良姿勢で首や肩、目を使う神経に負担がかかりやすい状態がずっと続いたり、ストレスや環境の変化などで自律神経が乱れると頭痛を引き起こしやすくなります。
また、季節の変わり目によるものもあり気圧の変動により頭痛を引き起こすこともございます！！

頭痛には大きく分けて緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛とありますが、その中でも最も多いのが緊張型頭痛です。

緊張型頭痛は首や肩周りにある筋肉（僧帽筋、側頭筋、後頸筋群）の緊張によって神経が刺激され痛みが引き起こされます。
緊張型頭痛は、デスクワークなど長時間同じ姿勢でいたり、うつむくことが多い方がなりやすいです。また、人間関係や環境の変化などの強いストレスでも、首や肩周りの筋肉を緊張させて、自律神経を乱すことがあります。

対処法としては、同じ姿勢で長時間動かないでいることをやめ、細かな休憩時間を挟んだり、自分が好きなことをしてストレスを解消できるようにすることです。

当院でも、緊張型頭痛で悩まれている方は多いです。そんな時は当院でほぐしの治療や矯正をして筋肉が緊張しないようにすることができます。さらに鍼をすることでも改善することことができます。

何か分からないことがあればお気楽にお問い合わせ下さい。
スイッチON鍼灸院では全員が様々な症状に対応できる国家資格取得者です。
上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！

緊急事態宣言やまん延防止等重点措置が解除はされましたが、まだ予断を許さない状況の中でも、患者様に少しでも安心してご来院して頂けるように以下の対策を実施し院内安全に努めております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

○アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

○施術ベッド・スリッパ・ボールペンはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

○スタッフは手洗い・うがい・手指消毒を徹底して行っております。

○オゾン発生機・次亜塩素酸水
オゾン発生機で空間の除菌を行っており、加湿器からはウイルスに効果的な次亜塩素酸水を散布しております。

○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、37.5℃以上の発熱症状がある患者様にはご来院をお断りさせていただいております。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。