スイッチON鍼灸院BLOG

正しい姿勢とは？|笹塚

こんにちは！
スイッチオン鍼灸院です。

痛みの根本的な理由は『姿勢』です。
なので今回は正しい姿勢とをご紹介させていただきます。

基本的には、
1. 耳
2. 肩
3. 股関節
4. 膝
5. くるぶし
が一直線になるのが正解です！
姿勢が悪くなってくると痛みやハリが出てきやすいので根本的に
骨盤矯正で姿勢を改善していきましょう！

スイッチON鍼灸院
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