スイッチON鍼灸院BLOG

冷え性について|笹塚

こんにちは！
京王線笹塚駅より徒歩５分！スイッチＯＮ鍼灸院は整体・肩こり・腰痛・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤・交通事故治療など、患者様一人一人に合った治療を提供します。土日祝日も休まず診療をしております。

今回は冷え性について話します。
冷え性は女性の約8割、男性でも4割の方が悩まれるとされています。特に寒くなってきたこの時期は冷え性で悩まれる方は多いです。

ではなぜ冷え性が起こるかというと…
・筋力不足
・ストレス
・生活習慣の乱れ
・動脈硬化などによる血流障害
・ホルモンバランスの乱れ
などですが、総じて言われるのが、自律神経の乱れなのです。

自律神経は体温調節機能に大きく関わります。自律神経である交感神経と副交感神経のバランスがいいと発汗や、エネルギー代謝、ふるえ産熱（筋肉を震わせて熱を生み出す事）が問題なくおこなわれるわけですが、バランスが悪くなることで、それらが機能しなくなり熱が生まれなくなります。

冷え性になると、低血圧、自律神経失調症、貧血などになりやすく、婦人科系の病気やリウマチ、頻尿、慢性疲労、不眠なども引き起こされます。

漢方やお薬でも改善される症状ですが、全身矯正やマッサージを行うことで自律神経の乱れを調節することも可能です。
自律神経が乱れている方は骨盤を中心として全身が歪んでいること事が多く、その歪みが筋肉に過剰な負担をもたらしたり、自律神経が集まっているところに負担をかけたりします。

なので、全身矯正を行うことで、全身の歪みをとることができ筋肉や自律神経に負担のかけない体にすることで、冷え性になりにくい身体を目指せます。

何か分からないことがあればお気楽にお問い合わせ下さい。
スイッチON鍼灸院では全員が様々な症状に対応できる国家資格取得者です。
上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！

緊急事態宣言やまん延防止等重点措置が解除はされましたが、まだ予断を許さない状況の中でも、患者様に少しでも安心してご来院して頂けるように以下の対策を実施し院内安全に努めております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

○アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

○施術ベッド・スリッパ・ボールペンはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

○スタッフは手洗い・うがい・手指消毒を徹底して行っております。

○オゾン発生機・次亜塩素酸水
オゾン発生機で空間の除菌を行っており、加湿器からはウイルスに効果的な次亜塩素酸水を散布しております。

○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、37.5℃以上の発熱症状がある患者様にはご来院をお断りさせていただいております。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。