スイッチON鍼灸院BLOG

　あなたは反り腰ですか？？|笹塚

反り腰が気になる！反り腰を治したい！
そんな方が多く当院では通われています。
反り腰になると腰に対する負担が大きく、痛みの原因になりやすいです。

反り腰は、腰の反りを強くする筋肉が過剰に働くことや、太ももの前の筋肉が硬くなり骨盤の前傾が強くなることで起こります。

反対にお腹の筋肉低下によっても反り腰の原因に…
なぜなら、お腹の筋肉が弱くなってしまった結果、相対的に腰の反りが強くなってしまうからです。

また女性は、ヒールの高い靴を履くことが反り腰の原因となります。
つま先に体重がかかり、身体が前方に傾いた姿勢を正そうと反り腰になったりします。

反り腰が気になる方は当院にご相談ください。
根本的に改善できるように全力でサポートさせていただきます。

当院では全員が様々な症状に対応できる国家資格取得者です。
上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！

スイッチON整体院
営業時間10：00～21：00【日曜日のみ9：00～18：00】
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