花粉症

笹塚にある スイッチON鍼灸院の花粉症治療はこんな方におススメです！

• 花粉による目のかゆみ
• 鼻水
• くしゃみ
• 涙
• 咳や痰

花粉症とは

花粉症とは 花粉症は簡単にいうとアレルギー反応です。 どのようなアレルギーかというと秋や春の始まりに樹木や草花からでる花粉が体内に入りそれを体内から体外に出そうとくしゃみや鼻水、涙や咳といった反応がでてしまうというものです。今はもう国民病と呼ばれるほど多くの方がお悩みであるアレルギーです。
対策としてはまずは花粉をだす樹木や草花には近づかいないようにしましょう。 また外から帰ってきた時や洗濯物を外から取り出す時に衣類に花粉がついてしまっている場合もあるのでよく表明を払い落とすのも大事になってきます。凹凸がある衣服ですと花粉がつきやすくなるので注意をしましょう。
そしてなんとしても一番大事になってくるのは体内に花粉を入れないことです。そのために外出時にはメガネ、帽子、マスクの着用。
また帰宅時やこまめにうがいや洗眼、鼻うがいなどすると体内に花粉が入るのを少しでも防止してくれるので少しは楽になると思います。

花粉症をほうっておくとどうなるの？

花粉症を放置そして対策をしないと
ずっと鼻水、鼻詰まりでいることにより呼吸が浅くなり睡眠の質が低下し日中眠くなってしまったり、脳に栄養がいかず注意力、集中力の低下がみられてきます。
またアレルギー反応そして炎症が持続している状態ではあるので粘膜のバリア機能が弱くなり風邪になりやすかったり炎症がおきやすくなったり今流行りであるコロナ、インフルエンザもかかりやすいお身体になってしまいます。

花粉症の解消法

花粉症を軽減するには
やはり生活習慣でどれだけ対策ができるかが軽減するのには大事にはなっていきます。 まず花粉を出すのはやはり樹木、花草にはなるのでそれにらには近づかないようにしましょう。
また風邪の強い日、雨が降った次の日、日差しが強い日の昼間などは花粉が飛びやすいので比較的注意しましょう。
外出の際、洗濯物を取り込む際は衣類に花粉が多くついているのでよくはらいましょう。
また凹凸がある服は花粉がつきやすいので注意しましょう。
軽減するため一番大切なことはやはり体内に花粉を入れないということが大切になってきます。
なので外出時などは、マスク、メガネ、帽子の着用に加え 帰宅時そしてこまめに洗眼、うがい、鼻うがいなどをしましょう。
あまりにもひどい場合はアレルギー反応が出ている状態にあるので抗ヒスタミン剤などの薬飲むのをおすすめします。

花粉症のおすすめメニュー

花粉症には
まずは症状を抑えてくために鼻詰まりでしたりむくみなどをほぐしの治療で血流を促してあげてすこしでも緩和させていきます。
また自律神経が乱れているとヒスタミンというアレルギー物質が出やすい状態になるのでこれだと症状が悪化してしまうため自律神経を整えるため全身を矯正しお身体を整えていきます。
また体中のツボと呼ばれているところに鍼治療を、おこない症状をおとしていきます。 顔まわりですと迎合、晴明、商泣でしたりとたくさんツボがあるので症状に対して最適なツボを選び治療していきます。
他にも自律神経を整えたり、またお身体じたいの体質を実際に続けていってもらうことで可能にもなるので根本治療でいえば鍼治療になるとおもいます。