おおもりまち駅の接骨院・はり灸院BLOG

肩がゴリゴリなる方に｜大田区大森町

おはようございます。大森町にあるおおもりまち駅の接骨院・はり灸院です！

大森町駅より徒歩2分

大森町商店街を真っ直ぐ200ｍほど進み、さわやか信用金庫さんの隣にあります。

急ですが皆さん肩を回すとゴリゴリ音鳴って気になりませんか？

まず，何故肩を回すと音が鳴るのでしょうか？

その理由として

肩甲骨周りにはいくつもの筋肉が存在します。

長時間デスクワークなどをしている方は、筋肉を動かす機会が少なく、筋肉が硬くなります。 また，運動不足・血流低下・冷えが原因でゴリゴリという音が鳴ります。😱

その音が気になる方に！

音を鳴りにくく，またならないようにする改善点として，こまめな水分補給、身体を温める、ストレッチや運動、リンパマッサージが効果的です😄

また，セルフケアが難しいや何したらいいかわからないという方はぜひ一度当院に足を運んでみて下さい！

当院では、ほぐしの他にも骨格矯正や電気治療などしております！

おおもりまち駅の接骨院・はり灸院

院長　比嘉

当院の施術について詳しくは↓

https://egao-do.com/omori/pelvis-correction

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大森町で人気NO.1のおおもりまち駅の接骨院・はり灸院

住所：東京都大田区大森西5-9-3

電話番号：03-6450-0905

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