肩こりの原因とは？？？|神保町

こんにちは。

南浦和駅前の接骨院はり灸院です。

本日のテーマは「肩の症状」です。

デスクワークが多い方がかかりやすい印象がある肩周りの症状ですが、原因としてあげられるのが巻き肩です。

巻き肩は読んで字のごとくで、肩が前に巻いているようにみえることです。

こちらの原因の多くは大胸筋という胸の大きな筋肉を使いすぎてしまっていることです。他にも原因はありますが今回はこちらで話していきます。

大胸筋は大きな筋肉になりますので、とても使いやすい筋肉です。

筋肉の作用としては、肩を内側方向に入れる動きになります。

ここが硬くなると、肩が内側に引っ張られやすくなるので、当然後ろの筋肉が伸ばされる状態になります。この状態が続くと肩の骨の位置が変わり、肩を回した際にゴリゴリ鳴ることがあります。また、50肩などの痛みを引き起こす原因にもなりえます。

当院では、骨格の矯正から、インナーマッスルの指導、鍼を使ったケアなど幅広く用意しています。

お体のことでなにかお困りでしたら、当院にお気軽にご相談ください。

南浦和駅前の接骨院はり灸院
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