腱鞘炎とは？|後楽園

こんにちは！
後楽園にある文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院です！
文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院は後楽園駅から徒歩1分
文京ガーデンセンターテラスの中にあります。

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10時〜21時まで営業しております！
お仕事帰りなどいつでもお気軽にご相談ください！

今回は腱鞘炎についてです。

腱鞘炎は指や手首の関節に痛みが走る疾患です。

この疾患はスポーツを頻繁に行っている人や手首・指をよく使う仕事している人、

女性にも多く起こる疾患になってきます。

腱鞘炎とは、腱鞘という筋肉が細くなり骨につくもの（腱）を通している

空洞のようなものになります。

その腱鞘が手の使いすぎにより腱と擦れて炎症を起こします。

特に親指を伸ばす腱が狭窄されて起こることが多いです。（別名ドケルバン病）

この病気は手の親指を伸ばす時に作用する筋肉の腱が腱鞘と擦れて炎症を起こすものです。

痛みが誘発される動作は主にものを握ったり、小指側に手首を曲げた時です。

「腱鞘炎」はもともと楽器を演奏する人やスポーツをする人、家事や育児をする人など

普段指や手をよく使う人にみられる症状でした。

ところが近年、それらに当てはまらない人にも症状が出ています。

その原因がパソコンとスマートフォン（スマホ）の操作です。

パソコンでのマウスをクリックをする、キーボードで文字を打つといった操作、

スマホではショッピングやSNS、ゲームなどに長時間夢中になってしまうことが原因です。

スマホやパソコンを使っていて手首や指が痛いなと思ったら腱鞘炎が原因かもしれません。

マウスのクリックなどで指を使いすぎてしまった時に起こる腱鞘炎を「ばね指」ともいいます。

ばね指になると関節部分にこわばった感じがして、曲げ伸ばしのたびに痛みが起こるようになります。

当院でおすすめさせていただく施術は、鍼施術です。

鍼施術には筋肉を深部まで即効的に緩める効果と、鎮痛の効果を持っています。

多くの方は鍼施術を行い、寛解される方が多いです。

また、鍼施術が苦手、恐いという方は電気の施術をおすすめいたします。

こちらは持続的な電気刺激を与えて、筋肉を緩める施術です。

痛みに対しても即効性はあります。

そして、腱鞘炎に伴って、肩や肘にも症状が出ている方に根本施術としておすすめさせて頂くのが、

骨格の矯正、猫背の改善施術です。これらは肩のアライメント、つまり位置を正常な位置へと補正し、

筋肉が上手く使える状態を作ってあげることです。将来的にはこの施術が一番大事になってくると考えています。

筋肉は単体ではなく、連続性を持って作用しますので、このような施術を行うことで再発することを防止することが可能となります。

改善するために必要な施術頻度、期間はその方々により様々ですが、

初期の施術においては、最低でも週二回の施術を推奨させていただいております。

期間に関しては、根本施術を目指すのであれば、最低でも3ヶ月は通院していただきたいと思っております。

腱鞘炎や手首、指のお悩みに限らずお身体のお悩みは

当院にご相談ください！

文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院では、新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策を実施しています。
◆施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。
◆アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

◆施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
◆次亜塩素酸やオゾンを使用した空気除菌を実施しております。

〜〜お客様へのお願い～～
◆発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一
受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

ぜひ一度、後楽園にある文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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