野球肩について|後楽園

こんにちは！
後楽園にある文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院です！
文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院は後楽園駅から徒歩1分
文京ガーデンセンターテラスの中にあります。

月曜日〜日曜日、祝日も
10時〜21時まで営業しております！
お仕事帰りなどいつでもお気軽にご相談ください！

今回は野球肩についてです。

野球肩はボールを投げる動作で肩関節周辺に痛みが生じるものになります。

野球の投手に多く見られるものいなりますが、

バレーボールやハンドボールなどの競技にも見られます。

投球動作は、可動域がもっとも大きくあらゆる方向に動かせる

肩関節を中心に動かす動作です。

可動域が広い分、筋肉や靭帯などが複雑に組み合わさっているので、

とても繊細な関節でもあります。

そのため、オーバーユースやフォームが崩れているなど、

肩関節に過度の負荷をかけ続ける事でインナーマッスルである

・腱板（けんばん）

・関節唇（かんせつしん）

などに炎症や損傷が生じます。

野球肩にはいくつか種類があります。

・インピンジメント症候群

・上腕骨骨端線離開

・腱板損傷

・SLAP損傷

・肩甲上神経損傷

などが挙げられます。

当院では、肩関節だけにアプローチするのではなく、

「骨盤・姿勢矯正」で根本的な部分にアプローチをかけ、

股関節や肩関節の動きを良くしていきます。

肩関節の炎症が強い場合はハイボルテージ治療を用いて、

炎症を抑える治療をしていきます。

筋肉の硬さや、痛みに対しては手技療法や鍼治療で血流改善を行い

痛みを和らげます。

また、投球動作は骨盤や体幹など複数の身体の部位を使って行う複雑な動作の為、

インナーマッスルが無いと体幹を使った投球ができないので無理やりなフォームで

投球をし余計肩を痛めてしまうので、楽トレでインナーマッスルを鍛え体幹を安定させていきます。

野球肩に限らず、お身体でお悩みの方は

ぜひ当院にご相談ください！

文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院では、新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策を実施しています。
◆施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。
◆アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

◆施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
◆次亜塩素酸やオゾンを使用した空気除菌を実施しております。

〜〜お客様へのお願い～～
◆発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一
受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

ぜひ一度、後楽園にある文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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