ストレートネックは骨盤の歪みから！？|後楽園

こんにちは！

東京都文京区にある文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院です！

後楽園駅８番出口から徒歩１分の文京ガーデンセンターテラス1Fにある接骨院・はり灸院です。

本日も元気に診療中です！！

今回はストレートネックについてです。

最近よく聞くストレートネックですが、みなさんは気にしたことはありますか？

ストレートネックとは現代病の一つでスマホ首ともいわれています。

電車移動や徒歩の時でさえ何気に触っているスマホですが、この日常での行為がストレートネックへの第一歩です。

さらにデスクワークの方もストレートネックになりやすいです。

ではストレートネックとはなにか説明いたします。

頸椎（首の骨）は7つあり基本的に緩やかなアーチになっているのですが、その頸椎のアーチがなくなり骨がまっすぐに並んでいる状態をストレートネックといいます。

このアーチは首や頭に対するダメージを軽減する役割があります。

そのアーチがない状態になるということは首を痛めやすいということです。

ストレートネックになる原因は

・パソコンやスマホを見るときに目線が下を向いていて頭が前に出ている

・猫背などによる不良姿勢

主にこの２つが挙げられますが当てはまってはいませんか？

ストレートネックになると

慢性的な肩こり、首こり、頭痛、自律神経の乱れなどを引き起こします。

首の歪み、背骨の歪みは骨盤からです。

骨盤が前傾してしまう事により重心が前にかかります。そのままだと倒れてしまうので上半身は必要以上に反ってしまいます。

そのため湾曲が強くなり同時に筋肉も引っ張られるので固くなります。

これが体が歪むことに繋がります。

当院では全身骨格矯正を行っております。

体の土台となる骨盤から整え背骨や首も矯正します。

１回で効果を感じていただくことができますが、くり返し行わなければ脳が正しい骨の位置を覚えてくれません。

歯の矯正はどのくらいの期間が必要かご存じですか？

個人差はありますが年単位でかかる方がほとんどです。

体の骨も同様で大体の方が３か月から半年、もしくはもっと期間が必要な方もいらっしゃいます。

あきらめず治療することで将来痛みのないお身体で生活することができますし、

今のお悩みでもあるストレートネックの状態も良くなっていきます。

骨盤矯正についてはこちらから

少しでも体の状態が気になる方は当院にお任せください。

一緒に痛みの出ずらい体作りをしましょう！

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文京区でＮO.１の文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院

東京都文京区小石川1-1-7文京ガーデンセンターテラス101

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