あなたの頭痛の原因は姿勢かも！？|後楽園

　　こんにちは！
　　後楽園にある文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院です！

文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院は後楽園駅から徒歩1分

文京ガーデンセンターテラスの中にあります。

月曜日〜日曜日、祝日も

10時〜21時まで営業しております！

お仕事帰りなどいつでもお気軽にご相談ください！

 

なかなか良くならない頭痛

現代社会で多くの人が悩まされている頭痛。

今抱えてる頭痛、良くならないと思っては

いませんか？

痛みの原因を追求する事で今まで治らなかった頭痛もきっと良くなります！

まず、頭痛には大きく3種類に分けられます。

 

一つめは片頭痛

言葉は聞いたことがある方が多いと思います

片頭痛は名前の通り痛みの場所が片側に偏る事が多く、ズキズキと拍動性の痛みがある事が特徴的です。

また、目がチカチカするなどの前駆症状があるのも片頭痛の大きな特徴の一つです。

 

二つめは緊張型頭痛

名前だけ聞くとゆかりの無い頭痛と思いがちですが頭痛で悩んでいる方の多くは

このタイプの頭痛と言われています。

緊張型頭痛は文字の通り首、肩、頭の筋肉が

日頃のストレスや、姿勢の悪い状態での

デスクワーク、携帯やPCによるブルーライト

などにより筋緊張を起こし直接脳を圧迫したり、脳の神経を圧迫することによって痛みを感じます。

締め付けられる様な痛みやダラダラと長い

痛みが続いたり、痛みが反復するのも緊張型頭痛の特徴です。

 

三つめは群発性頭痛

群発性頭痛は原因が明らかとなっておらず

一年に2〜3回決まった周期で片方の目の奥が

激しく痛みがでます。

目の奥の血管が拡張することで充血や、涙

鼻水などが出るのが特徴的で

アルコールを控えたり、入浴後痛みが出る方は

お風呂に浸かる事を止めシャワーにするなどして防ぐ事が大切です。

 

一重に頭痛と言っても沢山の種類があり

それぞれに特徴、対処が変わってくるので

まずは自分がどの種類の頭痛なのか知る事が大切です。

その中でも私達文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院が自信を持って

治療しているのが緊張型頭痛！！

前の文章でも挙げた様に首、肩、頭の筋肉の

緊張が原因で起こる頭痛

私達が行なっている治療は大きく分けて

３つ。

まずは凝り固まった筋肉を和らげる為に

手技により筋肉をほぐす。

ただそれだけでは筋肉が緊張する原因に

対しては何もアプローチできていません。

今までマッサージなどをして一時的に

良くなった頭痛がまた痛み出すのは

ここに問題があるからです！

大切なのは筋肉を緊張させない事

例として前屈みの姿勢で長時間デスクワークをしている方。

頭の重さは成人男性で5〜6kg

前屈みになりデスクワークをする事で

この頭を支える首、肩周りの筋肉に負担が

かかります。

筋肉が硬くなる事で血流が阻害し頭痛が

引き起こされます

ここで大切になって来る事は前屈みの姿勢

ここにアプローチする必要があります。

当院ではこの姿勢に対して正しい重心にすることで首、肩まわりの筋肉に負荷がかからないようにしていきます。

重心を安定化させる為に必要なのは歪んだ骨を

整える事

当院では骨盤矯正を用いて骨盤周りだけではなく

背骨や肩甲骨など全身の歪みを整えます！

 

さらに整えた骨盤を支える筋肉を

EMSという機械によって鍛えます。

この支える筋肉はインナーマッスルと呼ばれ

姿勢を保持する上でもとても重要な筋肉に

なります。

 

凝り固まった筋肉をほぐす

↓

歪んだ骨を全身矯正で整える

↓

姿勢を保持するインナーマッスルを鍛える

 

この3段階の治療を行う事で今までなかなか

良くならなかった頭痛とおさらばできます！

治らないと思い込んで諦めてはいけません

あなたのその頭痛きっと良くなります！

 

そのような症状で困ったら、文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院までお気軽にご相談下さい。

 

文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院では、新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策を実施しています。

◆施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

◆アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

◆施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

◆次亜塩素酸やオゾンを使用した空気除菌を実施しております。

◆患者様に非接触型の検温器にて検温をさせていただいております。

～～お客様へのお願い～～
◆発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

ぜひ一度、後楽園にある文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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後楽園で人気NO.1の文京ガーデンSmile接骨院・はり灸院
住所：〒112-0002　東京都文京区小石川1-1-7　文京ガーデンセンターテラス101
電話番号：03-6801-5807
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