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なかなか取れない頭痛で悩んでいる方、上井草にある上井草スポーツセンター整骨院にお任せください！
- 頭が痛い
- 肩こりがある
- 目が疲れている
- ストレスが溜まっている
- よく眠れない
この様なお悩みがあるなら迷わずに、上井草にある上井草スポーツセンター整骨院へご相談ください。
頭痛に対する上井草にある 上井草スポーツセンター整骨院の考え方
頭痛の原因はさまざまです。
中でも緊張型頭痛にお悩みの方が多いです。
緊張型頭痛とは肩こりなどで筋肉が緊張して血流が悪くなったり、神経が圧迫されることで起きてしまう頭痛のことです。
頭痛を緩和するためには姿勢不良を正し、筋肉を動かすことで全体の血流、循環をよくしていく必要があると考えています。
頭痛、めまいをほうっておくとどうなるのか
頭痛は放っておくと慢性化して日頃から頭痛が起こるようになってしまいます。
他にも手のしびれ、作業効率の低下、睡眠障害、めまい、吐き気などが起きる危険性があります。
頭痛は早めに治療を行うことをお勧めします。
上井草にある上井草スポーツセンター整骨院の頭痛・めまいのケア法
緊張型頭痛の場合は頭痛が起こる原因の肩こりから緩和する必要があります。
現代の人はパソコンやスマートフォンの使いすぎにより姿勢が悪くなっていて首や肩の筋肉が疲労しやすくなっています。
そのため、肩こりを起こさないためにも体のバランスを整え姿勢の調整、維持ができる身体作りを行います。
どのようなメニューか、どのくらいの頻度で来たらいいのか
姿勢の調整のためには骨格の矯正をし、体の歪みを整えます。そして、正しくなった骨格を維持するためには
骨や関節を支えている筋肉を強化します。
この筋肉はインナーマッスルといい、鍛えることの難しい筋肉です。
そこで治療院などで多く使われているEMSを用いて体の奥にある筋肉に刺激を入れ鍛えていきます。
これらの治療で姿勢から正すことで肩こりを起こさなくし、
頭痛の解消、予防をすることができます。
頭痛の起こる根本から調整することが一番大切です。
上井草にある 上井草スポーツセンター整骨院の頭痛治療を受けた患者様の声
- デスクワークで頭痛にお悩みの杉並区上井草在住の30代女性
- ネットを見て、頭痛治療をお願いしてみたのですが、
たった1回の治療で頭が軽くなり、驚きました。
目の開き方も変わり、世界が明るく見える感じがします。
今後も定期的に通って、治療をお願いしていきたいと思います。
- 頭痛治療でめまいが楽になった杉並区下井草在住の40代女性
- 友人から上井草スポーツセンター整骨院を紹介してもらいました。
親身になってお話を聞いていただき、安心しました。
治療に通い始めて３回目くらいには、もう頭痛は気にならなくなり体も軽くなりました。
自分でもできるケアやアドバイスもしっかりしていただけて感謝しています。
