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季節の変わり目は、頭痛に要注意！！|上井草
上井草スポーツセンター整骨院です！
年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか？
当院は、1/4(火)より通常通り営業しております。
お身体のご調子悪いようであれば当院へご来院ください！
全力で施術させて頂きます！！
さて本日は、「頭痛」に関してのお話です。
皆様も頭痛のご経験はありますか？
「仕事終わりに痛くなってくる」
「家事をしている時に痛みが強い」
など
日常的に起きやすい症状で、日頃からお困りの方も多いと思います。
頭痛の原因は、人によって様々ですが、ここでは大きく2つの原因をご紹介します！
①自律神経の乱れ
人の身体には、脳から全身に渡り神経が張り巡らされています。
その中でも自律神経というのは、内臓の働きや、人の代謝に大きく関わる神経になります。
脳というのは、全身の神経の起点になる臓器のため、
お仕事や勉強で頭をよく使うと、自律神経が活発に働き、考え事が大きくなりすぎると、自律神経に乱れが生じて、頭痛に繋がります。
②姿勢の悪さ
皆様は普段、姿勢を意識されますか？
デスクワークなどで背中が丸くなったりすると、筋肉に無理な負担がかかり人の身体は少しずつズレが生じてしまいます。
運動をしている人は筋肉をよく使っているのでズレは生じにくいですが、筋肉の正しい使い方を知らないと結果として身体に痛みが起きることがあります。
これらを改善したくないですか？？
当院では、それらを解決するために最適なメニューを提供させて頂いております！
気になる方は下記をクリックして、ご覧ください！
年始でお身体の不調が多くなることだと思います。
そういう時こそ、自分の身体に向き合ってみませんか？？
ご調子崩された際は当院へご来院ください！
全力であなたのお身体のサポートをさせて頂きます！
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◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
