気温の変化|神保町

こんにちは

神田神保町の接骨院・はり灸院です。

気温がだいぶ上がってきました。

そこで大事になってくるのは水分補給です。

出来れば経口補水液を摂取するのが良いです。

経口補水液は体液に近い成分が入っています。

素早く吸収してくれます。

そして、身体に必要なイオンを摂取できます。

水分は喉が渇く前に飲むことが大事になります。

また、寝る前にはコップ一杯の補給をすると良いです。

身体が悲鳴を上げる前にこまめにチェックしてください。

水分不足で血流が悪くなることもあります。

身体について何かお悩みがある方はご連絡ください。

神田神保町の接骨院・はり灸院

営業時間　10：00～21：00

東京都神田神保町2-2　太田ビル1階