千代田区神田にある 神田神保町の接骨院・はり灸院の冷え性治療はこんな方におススメです！

不眠治療

冷え性とは

血行が悪くなることで毛細血管に流れがなくなってしまい、血管が収縮することにより手足が冷えてしまいます。
冷え性の中にも種類がいくつかあり、10代から20代に多いタイプでは手足の冷えだけではなく、肩こりや頭痛を伴う事も多く、下半身だけ冷える方は上半身のみ汗をかきやすかったり、内臓が冷えるパターンでは自律神経の以上が原因で手足の血管が収縮できなくなり、血流が内臓に行き届かなくなる為、内臓だけが冷えてしまい、便秘や下痢や断続的な腹痛などにも繋がってしまう、様々な身体の不調へ繋がってきます。

冷え性をを放っておくとどうなるの？

血流障害や基礎代謝の低下、筋力の低下、食生活の乱れ、血流不足による鉄分不足、ストレスや自律神経の乱れなど、自分の生活が荒れてしまうことや、生活に対してやる気が無くなってしまい、元気をなくしてしまいます。

冷え性の解消法

入浴で身体を温める方法や積極的な運動や筋トレなどで基礎代謝を高めると良いでしょう。
また、普段の生活を見直すだけでも十分に改善は期待できます。
また、食事の内容でも冷たいものばかり摂取するのではなく、常温や温かいものを食べたり、飲んだりする習慣をつけるのも良いでしょう。
漢方薬なども効果的で、冷えに効く漢方薬だと、薬局などでも気軽に手に入れらる物が多い為気軽に試すこともできるのでかかりつけの薬局や薬剤師の先生に相談してみることもできます。

冷え性のおすすめメニュー

当院では、冷え性の治療に対して骨格矯正とEMSというインナーマッスルに刺激を入れる電気の複合したメニューをおすすめしています。
まずは骨格を整えるとこにより全身の血流の巡りの障害する部分をなくし血流改善に努めます。
また、骨格の矯正をすることにより、神経的にも整うため、自律神経障害なども緩和される為、内臓が冷える方にはおすすめです。
EMSはお腹にパットを貼り電気を流しインナーマッスルにアプローチします。皮下15〜20センチまで電気が浸透する為、内臓も同時に動かされている感覚があり、内臓部分の血流を集めたり、下半身に送られる血流の改善に繋がります。
他には、マッサージや鍼などで筋肉に直接アプローチさせて血管を弛緩させて血流を改善を見込むこともあります。

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