坐骨神経痛とは？|神保町

こんにちは！

神田神保町の接骨院・はり灸院です

みなさんは、坐骨神経痛を知っていますか？

坐骨神経痛とは、坐骨神経に沿って感じる痛みや不快感を指します。

坐骨神経は、腰から脚にかけて伸びる体内で最も長い神経です。通常、片則の臀部から脚にかけて痛みやしびれが生じることが多いです。

主な症状

・腰から臀部、そして脚にかけての痛み：

痛みは鈍い、鋭い、または焼けるような感じがすることがあります。

・脚にしびれやチクチク感：

特に脚の後ろ側や外側に感じることが多いです。

・運動時の痛みの増加：

歩いたり座ったりすることで症状が悪化することがあります。

代表的な原因

・椎間板ヘルニア：

腰椎の椎間板が突出し、坐骨神経を圧迫することがあります。

・脊柱管狭窄症：

脊柱管が狭くなり、神経が圧迫される状態です。

・筋肉の緊張：

特に梨状筋が神経を圧迫することがあります。（梨状筋症候群）

治療法

治療法は、原因や重症度によって異なりますが、一般的には以下の方法が用いられます。

・薬物療法：

痛み止めや抗炎症薬が処方されることがあります。

・理学療法：

ストレッチや筋肉トレーニングが含まれる場合があります。

・生活習慣の改善：

姿勢の改善や体重管理が推奨されることがあります。

・手術；

重症の場合や他の治療法が効果を示さない場合には、手術が検討されることがあります。

予防と生活の工夫

・正しい姿勢の維持：

座っているときや立っているときの姿勢に気を付けましょう

・定期的な運動：

適度な運動やストレスを行い、筋肉の強化や柔軟性を保ちましょう

・適切な体重の維持：

体重管理を行い、腰への負担を軽減しましょう

症状が長く続いている場合や悪化する場合には、早めに医療機関を受診することをお勧めします。

当院では全員が様々な症状に対応できる国家資格取得者です。
上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！

アクセスは神保町駅A4出口を出てすぐ、靖国通りと白山通りの交差点を水道橋駅方面に歩いてすぐです。

神田神保町の接骨院・はり灸院　院長　日向俊裕

営業時間　10：00～21：00

東京都神田神保町2-2　太田ビル1階