セントラルウッズ整骨院BLOG

C・ロナウドが一流の訳（中央林間西2）|中央林間

皆さまこんにちは。

突然ですが、レアル・マドリッドのC・ロナウドが
何故超一流なのか知っていますか？

先日読んだ雑誌の中で、テレビでもお馴染みの
元サッカー日本代表、元浦和レッズの福田氏が
こんなことを言っていました。

「C・ロナウドはとにかく姿勢がいい！」

「サッカーという競技はどうしてもボールのある足元を見てしまうため
　猫背になりやすいのですが、彼はボールを見ずに背を伸ばし、
　常に周囲をうかがいながらプレーをしている。
　だから相手の動きもよく見えるし、当然味方の動きも
　よく見えているため精度の高いプレーができる。
　背が伸びていれば相手との接触でもバランスを崩さずにいられるし、
　なんといっても速く走れる。
　陸上の100M世界記録保持者のウサイン・ボルトのフォームも
　前傾姿勢ではなくむしろ重心がかなり後に乗っているのは
　皆さんご存知でしょう。
　イチローや石川遼、セレッソ大阪の柿谷など、
　一流と呼ばれる選手の共通点は【姿勢がいい】こと。
　筋力アップもいいですが、まずは姿勢を見直してみてはいかがでしょうか」

「なかなか競技の成績が伸びない」
「原因不明のスランプに陥っている」
という方は、まずは姿勢のチェックをしてみませんか？

中央林間にあるセントラルウッズ整骨院は夜20時まで受け付けていますので、
部活帰りでもゆったり治療が受けられます。

お気軽にご相談下さい。

　
中央林間にあるセントラルウッズ整骨院
大和市中央林間3-4-14
TEL:046-277-1710