疲労骨折について|秦野市

疲労骨折は、通常の骨折とは異なり、骨が過度のストレスや負荷にさらされた結果、微小な亀裂が生じる状態を指します。

これは、反復的な運動や活動、特に長期間の強い運動やトレーニング、または体重を支える骨に負担がかかる状況で起こりやすいです。

疲労骨折は、主に下肢の骨（脛骨、腓骨、大腿骨など）や足の骨（第二中足骨、第五中足骨など）で発生しやすいですが、他の部位でも発生することがあります。

ランナーやダンサー、スポーツ選手、または軍隊での長距離行軍を含む様々なスポーツや活動を行う人々によく見られます。

疲労骨折の症状は、徐々に進行する鈍い痛みや不快感、局所的な腫れや圧痛などです。

これらの症状は通常、活動の後や負荷をかけた後に現れ、休息をとると一時的に軽減することがありますが、再び活動を始めると再発する可能性があります。

疲労骨折の診断は、通常、症状と身体検査の結果に基づいて行われますが、必要に応じてX線、MRI、CTスキャンなどの画像検査が行われることもあります。

疲労骨折の治療には、まずは十分な休息が必要です。

活動の制限や適切なリハビリテーション、または身体療法が行われることがあります。

場合によっては、サポート具やキャストを使用することがあります。

また、栄養補助や骨密度の向上を目的としたサプリメントの使用も助けになる場合があります。

重要なのは、疲労骨折が適切に管理されないと、完全な骨折に進行する可能性があることです。

そのため、早期の診断と適切な治療が重要です。また、再発を防ぐために、活動を再開する際には徐々に負荷を増やすことが重要です。

東海大学前駅の接骨院・はり灸院　院長　福島祐司