胃腸の調子整ってますか?|武蔵境
必殺ツボナビ
本日は【 胃腸を整える】についてのツボをご紹介します。
身体の中で夏の過酷な熱と湿気によって1番ダメージが受けやすいのは”胃腸”だと考えられています。胃腸は身体を支える元気の要です。
疲れると食欲がなくなるように胃腸が弱くなります。実は逆もしかり。胃腸が弱くなると身体はとても疲れやすくなり、元気も出にくくなると考えられてます!
そんな胃腸を整えるツボを紹介します!
『解渓(かいけい)』…胃の不調、頭痛、むくみ
『湧泉(ゆうせん)』…血流を良くして体力UP
『足三里(あしさんり)』…胃の不調、足の疲れ
『労宮(ろうきゅう)』…慢性的な疲労、ストレス、集中力不足
『陽池(ようち)』…冷え性、頻尿、肩こり、肌あれ
『外関(がいかん)』…目の疲れ、身体が重だるい、朝スッキリ起きれない
『関衝(かんしょう)』…めまい、頭痛、吐き気
こんな症状には鍼治療がオススメです。
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当院には鍼治療も行なっております!