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筋膜性腰痛でお悩みではないですか？|武蔵境
こんにちは！
武蔵境駅かえで通り接骨院・はり灸院です！
武蔵境駅かえで通り接骨院・はり灸院は
整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や
交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。
お身体のことでお悩みなどございましたら武蔵境駅かえで通り接骨院・はり灸院まで気軽に相談ください！
今回は腰痛の中でも筋膜性腰痛についてお話していきます。
筋膜性腰痛は腰痛の中でも多発することが多く、痺れを伴わない場合はこの腰痛に該当することがかなり多いです。
筋膜性腰痛を起こす原因として多いのが筋力の低下と柔軟性の低下が挙げられます。筋力の低下は特に、お腹の筋力の低下、お尻の筋力の低下によって、身体を支えている筋力が弱ってしまうことで、腰の筋肉に負担がかかってしまい、痛みが出てしまいます。柔軟性の低下は特に股関節の周りに付いている筋力の柔軟性が無くなることで、筋肉が固まってしまい、動きが悪くなり痛みに繋がってしまいます。特にお尻の筋肉、腸腰筋と呼ばれる股関節に付いている筋肉、太ももの筋肉は柔軟性をあげて筋肉を緩めて動きを出して上げることが大切です。
メニューとしてはほぐしで筋肉を緩め、筋力の低下がある方はEMSというメニューで電気の刺激を使って筋肉に刺激を入れ、猫背運動メニューで使えていない筋肉を正しく使えるように導いていくメニューがあり、それらを駆使して患者様にあったものをご提案させていただき、お身体を良くしていけるようにしていきます！！
筋力と柔軟性を出して上げることで腰の負担を減らし、痛みを減らすことができるので、腰の痛みでお悩みの方はぜひ一度当院へお越しいただき、一緒にお身体を良くしていけるようにしていきましょう。患者様にあった自宅での運動指導、セルフケア指導をさせていただきます！！
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットに関しましてはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
～～お客様へのお願い～～
〇発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
武蔵境駅かえで通り接骨院・はり灸院は年中無休で朝9時から夜8時まで営業しております！
スタッフ一同元気にお待ちしております！
是非お越しください。
いつでもお問い合わせください
★武蔵境駅かえで通り接骨院★
🏠東京都武蔵野市境南2-9-1ビジネスセンター山口ビル１階
📞042-226-1089
Instagram ＠egaodo.musashisakai
ご質問など電話,店頭受付ております。
武蔵境駅かえで通り接骨院はり灸院 院長 星野雅樹
