眼精疲労について|武蔵境
こんにちは!
武蔵境駅かえで通り接骨院・はり灸院です!
武蔵境駅かえで通り接骨院・はり灸院は
整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や
交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。
お身体のことでお悩みなどございましたら武蔵境駅かえで通り接骨院・はり灸院まで気軽に相談ください!
今日は「眼精疲労」についてお話していきたいと思います。
目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態を眼精疲労と呼びます。
主な目の症状としては目が重い、痛い、まぶしい、目がかすむ、乾いた感じがする、充血する、まぶたがピクピクする、まばたきが多くな
るなどの症状があり、全身の症状としては頭痛、首や肩のこり、イライラ感、吐き気などの症状が出ることがあります。
眼精疲労は日頃の日常生活の中での疲れや仕事の中での疲れ、睡眠不足などからなりやすいと言われています。
テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たり、メガネやコンタクトの不具合で目に負担がかかることなどで起こります
が、精神的なストレスも原因になっている場合があります。
眼精疲労の対策として、メガネやコンタクトの度数を調整する、食事面で特にビタミンB群を摂取してあげると眼精疲労に良いとされてい
ます。また、目の周りの筋肉をほぐしてあげたり、目を温かいタオルで温めてあげると疲れも取れやすくなります。
当院では眼精疲労に対して、ほぐしでの治療で筋肉を緩めたり、矯正治療で歪みを整えたり、鍼治療で筋肉や自律神経などを整えたりなど
様々なメニューを駆使して治療していきます。
眼精疲労でお困りの方は是非一度当院にお越しください!
患者様にあった内容で随時対応させていただきます。
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットに関しましてはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
~~お客様へのお願い~~
〇発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
武蔵境駅かえで通り接骨院・はり灸院は年中無休で朝9時から夜8時まで営業しております!
スタッフ一同元気にお待ちしております!
是非お越しください。
いつでもお問い合わせください
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武蔵境駅かえで通り接骨院★
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📞042-226-1089
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ご質問など電話,店頭受付ております。
武蔵境駅かえで通り接骨院はり灸院 院長 星野雅樹