武蔵小金井のはり灸整骨院BLOG

ぎっくり腰について|武蔵小金井

こんにちは！

武蔵小金井のはり灸整骨院です。

武蔵小金井のはり灸整骨院は武蔵小金井南口徒歩5分の鍼灸整骨院です(^^)/

今回は「　ぎっくり腰　」についてご紹介いたします。

〇ぎっくり腰の概要

ぎっくり腰（急性腰痛症）は急激に加わった負担や不適切な動作により、腰部の筋や靭帯や損傷することにより起こるとされています。

多く言われているのは「重いものを持ち上げた拍子に発生」などですが、「くしゃみをした際」や「起き上がろうとした際」など些細な動作でも発生しています。これらに共通しているのは、中腰の姿勢ということです。中腰では椎間板に圧が加わりやすい姿勢でヘルニアなどを持っている方では引き起こしやすい姿勢となっています。

〇ぎっくり腰を起こしやすい状況

・重いものを持ち上げようした際

・急に姿勢を変えた際

・前かがみの姿勢、かがんだ際

・ベットなどから立ち上がろうとした際　　　など

ぎっくり腰は「　季節の変わり目　」でも発生が多くなっています。

→気温が下がり血管が収縮し血流が悪くなります。血行不良になると筋肉は硬くなりやすく、硬くなった筋肉は少しの負担で損傷しやすい状態となってしまいます。

ぎっくり腰や腰痛でお困りの方はぜひご相談ください。

武蔵小金井のはり灸整骨院では安心して施術が受けられる環境作りにも全力で行っています！

〇施術者マスク着用の実施

お客様及びスタッフの健康と安全を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

〇アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

＊アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇換気

常に出入口、換気扇をつけ院内の換気を行っています。

〇オゾン発生機を導入し空間の除菌を行っています。

〇施術ベッド、枕、スリッパ、タオルはお客様ごとにアルコール消毒、交換を実施しております。

～お客様へのお願い～

〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。

着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

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武蔵小金井で人気NO.1の武蔵小金井のはり灸整骨院
住所：東京都小金井市本町1丁目8-5
電話番号：042-316-6326
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